长期便秘的危害很多,不但会导致肠胃不适、口臭、色斑等症状,还会危害到胎宝宝的健康 。在怀孕之前就开始注重调节饮食,多喝水、多吃高纤维食物和适量的运动,是搞定便秘的不二法宝 。
在很多备孕女性的眼里看来,可能肥胖并不是什么严重的事儿 。但是您知道吗,肥胖可是女性生育的大敌 。肥胖会使您体内的雄激素增加外,脂肪细胞中存在的芳香化酶还会让雄激素转化成雌激素 。
所以说,脂肪含量越大,雌激素越高 。雌激素的增高会影响到下丘脑—垂体—卵巢轴的正常运作,抑制卵泡的发育和排卵,并会刺激子宫内膜增殖,造成功能性子宫出血与着床障碍 。
与此同时,肥胖会影响内分泌 。胖妈妈易出现月经失调甚至是停经,更容易患上高发多囊卵巢综合征 。在多种因素的作用下,怀孕自然难上加难 。即便怀上了宝宝,也比正常体重的孕妇更容易出现流产等症状,连难产率也会增加 。
【5种小病会成为“好孕”的杀手】 肥胖还可能会导致多种孕期并发症 。所以说,如果想要健健康康怀孕,妈妈在孕前还是应该尽量将体重控制在合理范围之内 。
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