【1岁-1岁半宝宝食谱大全及做法】
文章插图
宝宝健康成长离不开健康饮食,一岁至一岁半宝宝此时需要的食品应多食用甜味、酸辣或其他重口味食物 。此时的饮食应以软糯为主,妈妈可以尝试做一些既有助于生长发育,又有利于消化的食物 。
一岁到一岁半宝宝食谱,可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝” 。如果你不知道怎么做宝宝营养食谱的话,小编下面介绍的这四款婴儿食谱(包括:香菇蒸虾、土豆地雷、三鲜萝卜卷、杂蔬丸子),相信对妈咪一定要很大的帮助 。
今天,我们为麻麻们推荐的宝宝食谱——香菇食谱的做法 。香菇的维生素D含量很丰富,香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性 。
香菇含丰富的维生素D原 。香菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80% 。
1岁-1岁半宝宝食谱大全及做法——香菇蒸虾盏的做法
香菇蒸虾盏中的虾肉含有丰富的蛋白质和钙质,有利于提高孩子的免疫力 。
用料:虾8个、香菇8朵、食盐适量、细香葱少许
- 全挂车和半挂车的区别
- 半斤的螃蟹蒸多久能熟
- 半亩花田海藻面膜怎么样-半亩花田海藻面膜好用吗优质
- 为何有些孕妇顺产很快?多半与这些方面决定,早知早好! - 顺产
- 上 我的影子宝贝
- 半年了还是没怀上怎么办
- 小宝宝的口腔清洁有多关键
- 孕期这5大误区勿越池半步
- 孩子1岁后最好别再用尿不湿
- 为0-1岁宝宝选择衣物小窍门