如何让自己自然流产

1.怎么样才可以自然流产？
药物流产：是近十几年发展起来的一种流产方法。通过服用国家指定的药物达到终止妊娠的目的。其原理是通过服用的药物，干扰正常的妊娠生理过程，让受孕者自行发生流产。其优点是，无需宫腔操作，疼痛较传统手术轻。但药物流产的适应范围较窄，所需要的时间较长，成功率较手术低，流产后出血多且时间长，对药物流产失败者仍需手术方法解决。
口服两种药物（米非司酮和前列腺素），通过干扰妊娠期的激素活性而达到终止妊娠的目的。
一般用于停经49天以内（即从末次月经第一天算起）的早孕，使之自然流产，是一种比较理想的终止早孕措施，具有安全有效，副作用少，损伤少和痛苦较传统人工流产轻优点。适合于不同孕产次的育龄妇女使用，尤其适合害怕手术和手术有困难的妇女。该药只需服3天，前2天在家或工作岗位上服用第一次药物，第3天在医院服用第二种药物，并且在医生的观察和指导下服用。
少数人服药2天即可自然流产，故当发现少量阴道见红时，须注意在大小便时是否有小块组织物排出，若有，须送往医院请医生鉴定是否是胎囊。服药后常规观察6小时。少数人在服药后有轻度恶心、呕吐及类似怀孕的感觉；流产时小腹坠痛感。要密切观察药物的效果和可能发生的出血和不全流产等问题。
约80%的患者在服药后6小时内排出胎囊。最短时间服药后半小时胎囊排出；最长时间服药后1周内排出胎囊。因此，只要有出血情况即要注意排出物。如在家中排出组织，须带给医生查看，以确定是否是绒毛组织。
药物流产的优点是方便易行，但其远期副反应尚需进步观察。其缺点是若患者对药物不敏感发生药物流产(药流)失败，还要做人工流产手术，以遗留受损的妊娠继续发展；药物流产(药流)有时会引起不全流产，个别患者有时由于出血量较多，这时需要做急诊刮宫手术。药流排出妊娠物后一个月左右月经复潮；如果超过一周未排出妊娠物，或虽已排出妊娠物但阴道出血过多、两周后仍未止血者应到医院复诊，及作B超检查，医生根据病情不同予以清宫、抗感染、宫缩剂及止血药等处理。
药物流产(药流)适合症：
确诊为正常宫内妊娠（末次月经停经天数≤49天），自愿要求使用药物终止妊娠的健康妇女，年龄20-40岁。
高危人流的对象
对手术流产有顾虑或恐惧心理者。
药物流产(药流)禁忌症：
停经超过49天的早孕妇女。
年龄超过40岁做药物流产敏感性差，容易失败。
近三个月内用过避孕药者或宫内放置节育器。
高血压患者。
过敏体质者，妊娠剧吐者。
宫外孕或葡萄胎患者。
有前列腺药物禁忌症者，如青光眼、哮喘、过敏体质者。
有严重的心、肝、肾疾病患者。
有内分泌疾病或与激素有关的肿瘤，如有子宫肌瘤的早孕妇女。
多次使用药物流产者，极易导致全身内分泌功能失调，再次流产时会导致出血时间延长、产后感染、月经不调及大出血等。
吸烟超过10支/天或嗜酒者。
经常出差、外地来京、居住距离医疗单位较远、不能及时就诊随访者。
生殖道炎症。
药物流产(药流)后注意事项：
组织物排出后需在医院留观1小时，若阴道流血不多，可以回家休息。
流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。
2周左右医院复查。
注意会阴清洁，阴道流血未净时禁止盆浴和性生活。
流产后可能很快恢复排卵，应采以避孕措施，以免再次妊娠