孕晚期头晕是缺氧吗

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由于怀孕之后，女性体内雌激素和孕激素的作用，使准妈妈出现各种不适的症状，比如呕吐、头晕、尿频、疲劳等。大部分怀孕早期的准妈妈都可能出现头晕的症状，如果属于这类型的头晕没有太大问题，过一段时间后，会自然消退。
出现头晕早孕的妊娠反应，准妈妈可以多加休息，听听舒缓的音乐，转移注意力，适当的活动如散步等都能有效缓解头晕。
还有就是准妈妈在怀孕期间常会感觉烦躁、焦虑、紧张、闷热等，这些不良情绪会诱发头痛、头晕等症状，这是由于全身小血管突然扩展，回心血量减少，导致短暂性的头部缺血。
解决办法：准妈妈要尽量保持心态平和、开朗。到孕中后期，可以放下工作，安心养胎。

头晕是孕期常见的症状，轻者仅成头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑、面色苍白、出汗、视力模糊甚至突然晕倒，意识丧失，可持续数秒至数分钟。醒后即恢复正常。引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低大脑缺血——这类孕妇一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低10-20mmhg ，这属于生理性血压下降。
对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。
这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。出现这种情况为孕妇必须加强自我保护：不骑自行车，以免跌伤；从平卧位起立时，动作应缓慢；一旦头晕发作，应立即坐下或平躺，以阻止头晕加剧；避免久站，以预防发作。进食过少血糖偏低——此类孕妇时常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、出冷汗等症状。
进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现头晕、乏力、出冷汗、心悸等不适症状。因此，这类孕妇早餐要吃得多些，早餐的质量要高，保证有牛奶、鸡蛋等。还可随身带些奶糖，一旦出现头晕，马上吃糖可使头晕症状得到缓解。体位不妥压迫血管——这类孕妇一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属仰卧综合征。
孕妇在孕晚期由于子宫增大，仰卧或躺坐时，增大的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕，胸闷不适。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。
孕妇一旦发生此类头晕，应马上侧卧。此外，妊娠出血也是引起头晕得常见原因。妊娠期由于血容量增加以及胎盘、胎儿生长发育均使铁的需要量增加，而一般孕妇每月从食物中吸收的铁又远远不够，满足不了妊娠的需要，使缺铁性贫血的发生率在妊娠期有所增高，孕妇平时应注意摄入富含铁质的食物，如动物血、猪肝、瘦肉、黑木耳等，必要时可补充铁剂，以纠正贫血。