不知道大家有沒有这样的体验,当你好几天便秘终于有一天想大便了,结束后冲水的时候吓了一跳,怎么自己的大便颜色是绿色的?这是怎么回事,难道是吃了什么坏东西了?或者自己身体出了什么毛病了 。其实这种胡思乱想没有必要,每个人平常的大便反映了人们的身体状况,偏绿色的大便可能跟肠道炎症、感染、肠易激综合症、以及对某些食物不耐受所致,今天就跟大家一起聊聊各种不同的粪便对人们的影响 。你的大便是什么形状?不妨上厕所后观察它们,看看是否正常和健康的粪便 。
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什么是健康的粪便?健康的粪便颜色、大小、尺寸、排便时间和频率应该接近于以下的情况:
颜色多为褐色
正常健康的粪便应是褐色或者啡色,因为粪便含有胆红素 。
尺寸有几寸长
在正常情况下,粪便应有一定的长度,数寸长,并且容易排出,不应该是一小块的样子 。
排便时间在一刻钟以内
健康的粪便应该容易排出,正常排便的时间不应超过一刻钟 。
排便频率,一星期最少3次
一天排便3次或者3天排便1次都不能判断是否有排便的异常,但正常的排便频率应为一星期最少3次 。
粪便各异,但可以从颜色、形状上分辨对人体的影响大便后如果你有回望自己粪便的习惯,有没有看过粪便是绿色或偏绿色?一般来讲,健康人的粪便形状各异,颜色应是褐色或者啡色的,因为人体正常排泄的粪便中含有“胆红素”,这是人体代谢的产物,是人体的红血球分解而成的一种化合物,由于其有一定的色素特点,所以如果粪便颜色发生改变,则可能预示着健康出现了问题,比如绿色大便可能是身体给自己发出的警惕信号!
出现绿色粪便,很多人都认为是代表身体中了毒,其实大便颜色偏绿有众多原因,医疗研究机构认为,粪便主要受几个因素影响,如胆汁含量、体内代谢化合物以及抗生素等药物、摄取食用色素等,都可能会让粪便的颜色发生改变,而一般绿色大便的原因可分为疾病或日常行为 。
造成绿色大便有7个可能成因:
1、感染病毒,出现腹泻
绿色大便的确有可能与中毒相关,当人体感染病毒,或者出现细菌感染后,影响到消化道的功能后,就会出现粪便呈绿色 。这是因为细菌感染,导致肠道中的菌群发生了改变,也导致粪便中的菌群变化,从而出现颜色的改变 。比如,沙门氏菌和诺如病毒,这两类病菌不仅会让粪便呈现绿色,更会使粪便松散稀疏、排便频繁 。
腹泻亦会增加粪便变绿的可能性,由于腹泻时大肠蠕动过快,食物很快排出体外,没有充足时间分解胆汁,让胆汁在粪便中保持了原来的绿色,因为胆汁中含有大量胆盐,所以会出现绿颜色 。
2、服用抗生素
【拉屎蓝绿色的怎么回事 成人大便绿色是什么原因】抗生素是人们经常服用的处方药物,如果患者正在服用抗生素,那么排出绿色大便是正常的 。由于抗生素会改变粪便中的细菌水平,而细菌数量的变化,有可能会导致粪便颜色产生变化,这其实和感染病毒的原因相似 。此外,服用抗生素时也可能会让人出现胃肠不舒服以及腹泻的情况,但一般只要停止服用抗生素就会痊愈,或者食用益生菌也能恢复菌群平衡,帮助缓解胃肠问题 。
3、患有消化道的疾病
如果有消化道的异常,尤其是出现结肠炎、肠易激综合症,以及出现对某种事物不耐受的情况,也可能会排出绿色大便,这时候的腹泻会导致粪便呈浅绿色 。而如果肝脏有异常,因为其储藏在胆囊中的胆汁大多为黄或绿色,这些胆汁较多也会出现绿色大便,而且不少人腹泻时感觉肛门部位会发烫,往往也是胆汁刺激肛门所致 。
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