女人宫寒吃什么好得快三款暖宫小偏方值得一试

女人宫寒吃什么好得快宫寒，也就是子宫寒冷，指女性肾阳不足。宫寒，一种常见的女性妇科疾病，目前西医将阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等纳入到宫寒的概论中。
造成女人宫寒的原因有很多，一些女性朋友她们天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，往往生育出的子女有“寒性体质” 。
另外，宫寒的情况也可能是因为居住环境寒冷、喜欢吃寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤所造成的。下面，我们一起来了解一下，女人宫寒吃什么好得快吧。

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女人宫寒吃什么好得快
一、乌鸡煮益母草
食材：乌鸡1只，益母草500g，当归120g、续断60g、姜18g 。
做法：益母草分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干；乌鸡宰杀后处理干净皮毛，将制好的益母草放入鸡膛内；砂锅中放水烧开，放入乌鸡煮熟；鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。
服用方法：每日早、中、晚各服l丸。
二、红花暖宫蛋
食材：鸡蛋1只，藏红花1.5g 。
做法：取新鲜鸡蛋，在鸡蛋上面打一个口，放入藏红花，搅匀，然后隔水蒸熟即成。
服用方法：月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个，持续3-4个月为一周期。
三、当归远志酒
食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g 。
做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封存放7日，时间到后可饮用，去渣备用即可。
用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断。

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女人宫寒的症状表现
1、痛经明显
一般痛经的女人大多都宫寒，来月经前小腹有明显的坠胀感，白带多不说，还腰酸痛。经期时小腹发凉，经血黑有血块，少数有反胃、呕吐的现象。
2、手脚冰凉
宫寒的女人，大多会手脚冰凉、例假不准。因为宫寒她们经期时间并不规律，经血颜色也比较淡，全身凉尤其是手脚凉，比一般人怕冷。
3、小腹明显胖
宫寒的女人小腹明显胖，她们或许全身都很瘦，只有小腹特别的胖。这是因为子宫热量不足，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起小腹发胖。

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女人宫寒会导致不孕吗？
——宫寒是会导致不孕的！
虽然，宫寒是会导致不孕的，但并不是所有宫寒的都会不孕。
宫寒的女性朋友，她们多会出现月经延后的情况，有时候推迟十多天，多的时候就会推迟几个月。这样一来无法确定自己的排卵期，一旦不会排卵就会无法正常受孕，加大了自然受孕的难度。
另外，女人宫寒的话，即便是好不容易怀上了孩子，也是不利于胎儿生长发育的。因为子宫的温度非常低，也非常容易流产，所以建议宫寒的女性朋友，一定要将身体调理好之后再怀孕。
【女人宫寒吃什么好得快三款暖宫小偏方值得一试】医生提醒，宫寒的女性朋友，在饮食上要注意忌口。最好不要吃凉的东西，不要喝冷饮，从冰箱里出来的食物不能直接吃，在平时多喝一些红糖姜水。

女人宫寒吃什么好得快 三款暖宫小偏方值得一试

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