宝宝快四个月怎么锻炼( 二 )

方法：桌上放几种不同的玩具，练习抓握。每次放几种，从小到大经常更换玩具反复训练他准确的抓握能力。
训练听音找物
目的：听音找物或找人，发展视、听，提高适应能力。
方法：用铜铃等带响的玩具，在住房的一角敲打，同时问孩子　：“这是什么声音？”、“听听声音，在那里！”宝宝会朝着铃声方向看；若未引起注意，可重复敲到他注视为止。还可以给孩子听能悦耳的八音盒或电子玩具，甚至听动物的叫声、鸟类的啼鸣声，以及各种交通工具的声音等，扩大声音的范围，观察孩子的反应。
寻找失落玩具
目的：通过视、听，寻找，促进适应能力
方法：将带响的玩具从孩子的眼前落地，发出声音，看看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声音追寻，就将玩具拾起给他，以示鼓励。
鼓励孩子发音
目的：练习发音是这个年龄段的重要内容之一，要抓紧一切机会鼓励孩子发音。
方法：母亲要经常与孩子谈话并逗引和鼓励孩子发音。当孩子发声时，母亲要及时应答，这样可以使孩子愉快、兴奋，并会再弄出声音。孩子会咿咿呀呀，发出象说话般的声音，好似在和大人“说话” 。家长也可面对孩子，结合实物，一字一字地发出单个音节，让宝宝看着口形模仿。从这种交往中，孩子建立起一种非常原始的自然发音。
2.四个月的宝宝需要做哪些训练?
孩子可接受的教育和训练包括三方面，根据0-3岁不同年龄段又分为不同的目标和方法。以下是适合4个月孩子的方法和内容。
一动作技能训练动作技能包括大动作和精细动作两方面。大动作技能训练的基本内容包括抬头，翻身，爬，坐，走，跑，跳，攀登，平衡，投掷等；精细动作技能训练的基本内容包括摸，抓，拿，握，敲，捏，取，撕，拼，插等。大动作技能的训练有理于培养孩子的毅力，胆量，自信心，自控能力和良好个性。
动作一：扩胸运动适合年龄
0-6个月每次时间：
2-3分钟每天次数：随时操作预备姿势：孩子仰卧，操作者手握孩子两腕。大拇指放在孩子掌心被，使孩子握拳，两臂放在体侧，全身自然放松。动作说明：两臂在胸前交叉；两臂左右分开，掌心向上，还原。重复两次为一个8拍，做4个8拍。注意事项：两臂分来时稍微用力，胸前交叉时放松。这个训练可以多做。
动作二横托抱动作说明：操作者站在床前或坐在床上，右手抓住孩子的右手腕上提，左手托在孩子的颈背部，再有右手托住孩子的臀部，托至胸前后两手距离逐渐加大。此时孩子身体受重力作用背部开始下垂，当身体下降到一定程度出现本能的挺胸动作后，操作者双手一起靠拢。
每天2-3遍，每遍重复2-3次，每次3-5秒钟。可根据孩子的实际承受能力适当增加时间和次数。训练效果：训练孩子的背部尤其是底脊肌力量，身体的自控能力，增加腹部压力，促进肠胃成熟和答辩通畅，让头部的自如控制能力提前出现，为坐姿挺拔，预防驼背奠定基础。哎哟，打字好累哦，明天继续。。。
。。二智力开发三社会行为及人格培养
3.如何对四个月的宝宝进行早教训练
0-1岁的宝宝适合什么样的早教。
0—6个月：建立安全与依恋
家长在抚养这个月龄阶段的宝宝时，首先要满足其生理需要，这是最急促的任务，与此同时也要关注宝宝的心理、智力发展。
面对新生儿，家长们首先要为宝宝创造安全稳定的抚养环境，提供较好的抚养条件。其次要与宝宝建立起安全与依恋的关系，这也是这个月龄阶段的宝宝最需要的。家长要多观察宝宝，从宝宝的各类反应中寻找规律，学会从宝宝的哭闹、翻转等各类反应中读懂宝宝的需要;其次要帮助宝宝形成稳定的生活规律，养成良好的生活习惯。