儿童怎么食疗治疗感冒( 四 )

1 岁以上的宝宝需要加生姜的，那么生姜红糖水一定要多绕一会，一般是烧开后改小火烧
5 分钟，再将这煮沸的姜糖水去冲鸡蛋；
②、晚上给孩子温水泡脚，出点汗，再多喝温开水，一定要早点上床睡觉，多休息。这样孩子的早期感冒症状就能得到及时的控制。
3 、孩子发烧了怎么办？
当孩子发烧时，只要孩子的精神还不错，温度不超过
39.5 ℃，你就可以自己处理。孩子发烧有个特点：只要孩子发烧时手脚冰冷，面色苍白，说明孩子的体温还会上升，如果一旦孩子手脚暖了，出汗了，体温就可以控制，并且很快就会降温，家长遇到孩子发热时的处理方法有：
①、对一岁半之前的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长在孩子睡着后，用大人的手心捂在孩子的前囟门处，一直捂到孩子的头微微冒汗了，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸均称了，温度也下降了，家长再把宝宝叫醒，多给宝宝喂一些温开水或再喂一些红糖水；
②、多数孩子还是受凉感冒引起的发热，孩子发热时手脚是冷的，舌苔是白的，面色苍白，小便的颜色清淡，家长可以用生姜红糖水袪寒，效果是不错的，发热的孩子生姜红糖水里再加上
2-3 段切成一寸长的葱白，与姜糖水一起煮好后给孩子喝，葱白有发汗的效果；
③、　如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，给孩子喝，能消内热，只有大量喝水，孩子多解几次小便，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转；
④、
2　岁以上孩子家长帮孩子按摩，先搓孩子的脚心，把热往脚下引，把孩子的脚搓热了，然后再搓孩子的小腿，上、下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、膀子、后背，最后将孩子的两只小耳朵搓搓热，再搓搓孩子头顶正中的百会穴　,　家长在帮孩子按摩时不可太用劲，轻轻的搓，搓的速度不能太快，一下一下慢慢地搓，不要着急，一边搓一边让孩子多喝些温开水，如果还持续发烧可用温水给孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、热，给孩子的身体散热。
⑤、生病后要给孩子吃一些清淡的稀饭、面条 , 鱼、虾、肉都要尽量少吃。
二、小儿感冒的预防
1 、防受凉是预防感冒的关键。
①、给孩子适当的少穿一些；
②、孩子常常因蹬被子而受凉，给孩子睡觉时盖好被子，而且小手和手臂也要盖好，不要露在外面。睡袋是最好的选择。
2 、全面提高孩子的身体素质预防感冒。
①、全面、均衡的饮食；
②、充足的睡眠；
③、多运动，增加肺活量。肺活量大的人一般不易感冒
4.孩子出现风寒感冒后，通过哪些食疗可以应对呢？
孩子感冒后可以通过以下几种食疗方式治疗。比如：冰糖雪梨水、葱醋粥等。孩子感冒不等同于成人，尤其是年龄较小的孩子，一旦感冒、咳嗽、发烧他们往往表现得很明显，通过外部体征我们就可以判断出。比如有的孩子感冒可以造成鼻塞、流涕、打喷嚏等现象，睡觉明显感觉喘不过气，作为父母我们不可以大意，防止后期演变成重度感冒以及肺炎。
一、冰糖雪梨水
冰糖雪梨水主要组成成分为：雪梨、冰糖，但是不要小看就简简单单的这两样组成成分，这里面的知识很多。首先，有些父母对于雪梨的概念很模糊，认为是梨就可以，这种想法是错误的。我们要选择那些皮薄，肉厚鲜嫩的梨，不要选择酸梨、花梨等其他品种。冰糖不要选择那些比较大的块，尽量选择比较小的冰糖块。其次，把雪梨里面的肉用勺子挖干净，但不要过于深挖，把冰糖放进雪梨中，最后，中火20分钟左右就可以食用，倒掉杂质，把梨肉与梨水盛入碗中，这样冰糖雪梨水就制作完成了。