产妇月子期间如何保证营养均衡 产后多久恢复月经( 二 )

很多产妇在生完孩子后恢复月经时 , 第一次的月经量会比平时月经量多 , 但第二次月经就正常了 , 因此这是不必治疗的 。在月子期间休息的好 , 身体自然也会更快恢复 。另外 , 如果分娩过程正常 , 没有过度的失血的一些特殊情况 , 产后正常饮食就行 , 没有必要过度的去食用大补的药材 。