痤疮可以喝牛奶吗( 三 )

９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。
【痤疮可以喝牛奶吗】4.痤疮患者能喝牛奶吗
痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎引发的一种皮肤病
。是美容皮肤科的最常见的病种之一。如今牛奶已成为了人们生活中最为常见的一种饮品，那么长了痤疮的患者能喝牛奶吗?这是很多的患者都想要知道的问题。下面就一起来进行了解吧。
喝牛奶不会上火，认为牛奶味甘性微寒，具有滋润肺胃、润肠通便、补虚损的作用。冬严寒，精气封存适合喝牛奶，夏天气炎热，出汗多，饮牛奶也不轻易燥热且更有益牛奶中水分占百分之七八十，蛋白质、脂肪也极易被消化吸收。
牛奶对人体人着非常多的好处，但也会对我们产生一定的伤害。长时间大量喝牛奶的人，容易长痤疮，给患者的影响带来困扰，所以长了痤疮的患者最好是不喝牛奶，或者少喝。
同时有痤疮的患者还要注意维持皮肤水分，营养物质流失，使皮肤的含水量维持正常状态。阻挡污染和侵害制止外界某些物质大量透入，使皮肤免受侵害，润泽皮肤皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，脂质部分可使皮肤柔韧、润泽;水分可使皮肤维持一定的湿度。
5.长了痤疮喝牛奶吗？
可以喝牛奶，但最好是脱脂奶
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！

预防、治疗痤疮，应注意下列几点：

1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和痤疮，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。
洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痤疮。
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成痤疮。
5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痤疮。更不要用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断粉刺的程度。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。