1.长痘痘可以喝牛奶吗
不能喝
文章插图
对于长痘痘的人来说 , 牛奶中的酪蛋白会使IGF-1(也称为促生长因子)免受消化酶的破坏 , 间接促进炎症的发展和皮脂分泌 , 炎症的发展会让痘痘长得更好 , 皮脂的分泌会堵塞毛孔 , 冒出更多的痘痘来 。
因此 , 脸上长痘痘的人绝对不能喝牛奶 , 会让痘痘更严重 。
拓展资料:
长痘痘期间需要注意
1、不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等 。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重 , 常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除 。
2、不能吃补品补药大多为热性之品 , 补后使人内热加重 , 更易诱发痤疮 。
3、少吃高糖食物如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等 。人体食入高糖食品后 , 会使机体新陈代谢旺盛 , 皮脂腺分泌增多 , 从而使痤疮连续不断地出现 。
4、少接触刺激性较强的食物如烟 , 酒及浓茶等 。
5、少吃辛辣食物如辣椒、葱、蒜等 。这类食品性热 , 食后容易升火 。
6、少吃油腻食物如动物油、植物油等 。这类食品能产生大量热能 , 使内热加重 。因此 , 必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等 。
2.长痤疮可以喝牛奶吗
可以喝牛奶 , 但最好是脱脂奶
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地 , 所有的产品都有化工产品的成分了 , 否则不会保质期那样长了 , 只是他们不愿意承认罢了!
预防、治疗痤疮 , 应注意下列几点:
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次 , 而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人 , 特别是运动员 , 应当增加洗脸的次数 。运动或外出回家后应该及时洗脸 , 将脸上的脏尘和油垢洗掉 , 保持脸部清洁、干爽 , 避免污物堵塞毛孔 。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜 。至于化妆品 , 如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜 , 很容易堵塞毛孔而产生粉刺和痤疮 , 所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品 , 并且每天都要卸妆 , 用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁 , 一天最少两次 。
洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭 , 每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔 。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸 , 还要勤洗头 , 因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮 。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤 , 避免按摩 , 以免刺激油脂分泌 , 更容易长痤疮 。
4.最好不要留长发 , 或是将头发散在脸上 , 都容易刺激皮肤造成痤疮 。
5.没事不要用手去碰你的脸 , 因为手上不但容易携带细菌 , 还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痤疮 。更不要用手挤压痤疮 , 以免引起化脓发炎 , 脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着 , 影响美观 。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断粉刺的程度 。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层 , 留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾 。
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