功效：补肝益肾，养血理虚 。
5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次 。
功效：补铁，适用于缺铁性贫血 。
警惕孩子缺铁性贫血－－当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血 。>>详细阅读
6、猪肝150克，菠菜适量 。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤 。
功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜” 。

• 什么名字的甘油好能摸脸_甘油摸脸好吗
• 炒丝瓜不变黑的小妙招
• 正常学生宿舍床尺寸是多少
• 窗户进来的光会晒黑吗
• 过安检哪些要放篮子
• 准妈妈做糖筛时的注意事项
• 胎儿易发生畸形的危险期是什么时候
• 孕期瘙痒的原因及解决方法
• 胎停的因素都有哪些
• 怀孕后胎儿猛长期的信号有哪些