人正常情商是多少( 二 )


6.羞怯 羞怯心理是绝大多数人都会有的一种心理 。具有这种心理的人 , 往往在交际场所或大庭广众之下 , 羞于启齿或害怕见人 。由于过分的焦虑和不必要的担心 , 使得人们在言语上吱吱唔唔 , 行动上手足失措 。长此下来 , 会不利于同他人正常交往 。
7.敌视 这是交际中比较严重的一种心理障碍 。这种人总是以仇视的目光对待别人 。这种心理或许来自童年时期被家庭环境使人受到的虐待从而使他产生别人仇视我 , 我仇视一切人的心理 。对不如自己的人以不宽容表示敌视;对比自己厉害的人用敢怒不敢言的方式表示敌视;对处境与己类似的人则用攻击、中伤的方式表示敌视 。
2.情商标准是多少
高情商
尊重所有人的人权和人格尊严 。
不将自己的价值观强加于他人 。
对自己有清醒的认识 , 能承受压力 。
自信而不自满 。
人际关系良好 , 和朋友或同事能友好相处 。
善于处理生活中遇到的各方面的问题 。
认真对待每一件事情 。
较高情商
是负责任的“好”公民 。
自尊 。
有独立人格 , 但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染 。
比较自信而不自满 。
较好的人际关系 。
能应对大多数的问题 , 不会有太大的心理压力 。
较低情商
易受他人影响 , 自己的目标不明确 。
比低情商者善于原谅 , 能控制大脑 。
能应付较轻的焦虑情绪 。
把自尊建立在他人认同的基础上 。
缺乏坚定的自我意识 。
人际关系较差 。
低情商
自我意识差 。
无确定的目标 , 也不打算付诸实践 。
严重依赖他人 。
处理人际关系能力差 。
应对焦虑能力差 。
生活无序 。
无责任感 , 爱抱怨 。
一言蔽之 , 情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作用、效果 。
3.情商多少才算高?
eq(emotional quotient)是"情绪商数"的英文简称 , 它代表的是一个人的情绪智力(emotional intelligence)之能力 。简单的来说 , eq是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数 。
<十八项重要的工作eq>自我情绪管理能力:
一、自我察觉(1)意识到自己情绪的变化:解读自己的情绪 , 体认到情绪的影响 。
(2)精确的自我评估:了解自己的优点以及不足之处 。
(3)自信:掌控自身的价值及能力 。
二、自我管理(4)情绪自制力:能够克制冲动及矛盾的情绪 。
【人正常情商是多少】(5)坦承:展现出诚实及正直;值得信赖 。
(6)适应力:弹性强 , 可以适应变动的环境或克服障碍 。
(7)成就动机:具备提升能力的强烈动机 , 追求卓越的表现 。
(8)冲劲:随时准备采取行动 , 抓住机会 。人际关系之管理能力:
三、社交察觉(9)同理心:感受到其它人的情绪 , 了解别人的观点 , 积极关心他人 。
(10)团体意识:解读团体中的趋势、决策网络及政治运作 。
(11)服务:体认到客户及其它服务对象的需求 , 并有能力加以满足 。
四、人际关系管理(12)领导能力:以独到的愿景来引导及激励他人 。
(13)影响力:能说服他人接受自己的想法 。
(14)发展其它人的能力:透过回馈及教导来提升别人的能力 。
(15)引发改变:能激发新的做法 。