五个方法帮孕妇远离感冒

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【五个方法帮孕妇远离感冒】 说起感冒，很多人都觉得这不是什么大事，就算不吃药，休息几天也就好了，可是对于孕妇来说，要是感冒了可就是天大的事情了。孕妇感冒不仅会影响自己的健康，如果感冒严重的话，还可能会影响到胎儿的健康生长。所以孕妇在怀孕期间预防感冒是非常重要的事情。那么有没有什么预防感冒的方法呢?下面就给大家详细介绍一下帮孕妇远离感冒的方法。
1、孕妇预防感冒不能贪凉快
冬季室内温度高，准妈妈为了贪图凉快，可能会开窗通气，或者外出时不愿穿得太多。其实，这些贪凉快的行为都是导致孕妇易受寒的因素。
2、孕妇预防感冒需要适度出汗
很多孕妇怕出汗，出汗后的粘腻让人难以接受，由于孕妇在怀孕期间对洗澡要求非常严格，所以准妈妈们非常讨厌出汗。其实出汗是可以排除我们身体的毒素的，准妈妈出点汗对于预防感冒也非常有帮助。