不是“月子病”的病
有些妈妈认为的月子病,其实和坐月子并没有什么关系,关键还是和个人体质有关 。
01刷牙易松动掉牙
【月子病能治好吗 月子病死人的那个叫什么病】月子期间不刷牙,不仅口臭不舒服,而且产妇们经常喝红糖水,还会造成龋齿 。旧时人们因为不注意口腔卫生,会患有慢性牙龈炎,在孕期由于雌激素的毛细血管扩张作用,会使原有的牙龈炎症加重,出现肿胀情况,所以刷牙时会易出血,这不是刷牙所致,而是原有牙龈炎症加重,更应该注意口腔卫生 。
妈妈们在产后更要坚持正确的口腔护理:第一天可用温水漱口,以后用软毛、温水进行护理牙齿 。
02受风会头疼
产后头疼的原因,最常见的是激素变化、睡眠不足、心理压力过大、不规律的饮食所致;还有一部分是因为这类女性孕前就有偏头疼的病史,在孕期时雌激素的作用下会得以改善,产后又容易复发 。这两种情况的头疼并不是吹风和受凉所致 。
03洗澡关节痛
产后的关节痛通常是分娩过程中,局部肌肉和关节劳损导致的,通过适当的休息、理疗可以慢慢缓解 。
部分的关节肌肉疼痛还有可能是宝妈们坐月子时,长期卧床不活动,深静脉形成血栓所引起的 。如果是这个情况,妈妈们要尽早下床活动 。同时,产后出汗多,汗液流于表面会给细菌可趁之机,不仅哺乳不卫生,还会影响妈妈的心情 。一般伤口愈合、长好后可以使用淋浴、保持合适的水温室温、时间5~10分钟即可 。
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