苹果樱桃帮助胎儿健康生长( 二 )


【苹果樱桃帮助胎儿健康生长】 无花果:怀孕吃什么水果好呢?无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分,香甜可口,营养丰富,食用方便,不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药,非常适合孕妈咪日常食用 。孕妈咪最容易患痔疮 。预防痔疮必须保持大便通畅,而无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳 。