17岁一天喝多少ml牛奶( 四 )


另据报道,酸牛奶中的胆碱含量特别高,可以调节体内胆固醇的浓度,同时又因酸牛奶中含有乳清酸,它能抑制肝脏制造胆固醇,并能减少胆固醇在血管壁上的附着,从而使血中的总胆固醇含量降低 。因此,患有心血管疾病的人,服用酸牛奶大有好处 。
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