夏季如何护肤( 三 )

二、盛夏冷护肤
盛夏季节有些产品还可帮助皮肤降温，例如天使之魅冰膜含有薄荷因子，涂在皮肤上很舒服。还可以将冰膜先放到冰箱里，做晒后护理不仅可为皮肤降温，退红的效果还非常好。
一些植物成分也具有降温功效，在挑选产品时可挑选含有薄荷、柠檬或芦荟等成分的产品，不仅有降温功效，还有舒缓功效。
三、配合选用具有美白功效的产品
如果在夏天想保持白皙的肌肤，就要做好护肤的每个环节。除了每天擦防晒霜之外（这点是非常重要的），还要使用一些美白产品，除此之外，每周敷两次具有美白、保湿功效的面膜，做到这些，你的肤色就会是自然白皙的。
四、护肤步骤要“缩水”
盛夏季节不仅是产品的质地要调整，护肤的步骤也要“缩水” 。也许冬天你的护肤步骤是五六步甚至六七步，那么夏天三四步就可以了，洗脸之后清爽的化妆水和清爽的乳液就完全可以（当然最后的防晒霜不可省略）。避免使用过多护肤品，为肌肤减轻负担，肌肤自然会清爽。
五、油性肌肤清洁很重要
1、油性肌肤夏天更爱出油，因此要特别注意皮肤的清洁，避免高温环境，少吃含油量高的食品，洗脸选择清爽型产品等等。保持皮肤的清洁并不意味着频繁洗脸，因为我们的皮肤都具有自动调节水油平衡的功能，如果过分清洁，会在去污的同时把肌肤的油脂一并洗掉。这个时候皮脂腺会分泌更多的油分来补充过度流失的油脂，因而形成“越洗越油”的恶性循环。
当然，油性肌肤选择的控油产品也要具有补水保湿性，以平衡肌肤的油分和水分，才能避免“油脂泛滥”的现象。
2、临时控油法
爱出油的亲，可在出门前采取临时控油方法，例如：将控油产品放到冰箱里，临出门前在全脸薄薄地涂上一层，混合性肌肤只涂在T区，这样可在短时间内抑制出油，保持肌肤清爽。
3、多吃富含VB6的食物减少油脂分泌
如果你是油性肌肤，油脂分泌比较旺盛，建议多吃一些含维生素B6的食物，可减少油脂的分泌，例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些；但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。
适合夏季的面膜：美白、清爽控油、祛痘、舒缓
4.夏季要怎样保养皮肤
初春肌肤需要哪些特殊照顾
肌肤平均每天会失去八盎司的水分，这还不包括环境影响导致的水分流失——如大风和室内的热气会带走更多的水分。增加保湿霜的使用量并不能解决问题——你的肌肤需要特殊照顾。
1. 将淋浴的时间控制在15分钟之内，这对肌肤有很大的好处——水会带走肌肤表层的保护油，导致肌肤干燥。同时，沐浴时应使用热水。
2. 选择泡沫较少的膏状洗面奶。洁面泡沫越多，刺激性越强——肌肤也可能越干燥，因此，选择洁面产品的时候尽量避免这种配方。
3. 每个星期用磨砂膏、丝瓜筋或者去死皮膏清洁皮肤（可以使用含有AHA——甘油酸，或者更加温和的BHA——果酸成分的产品），去除肌肤表层的死皮细胞。这些死皮细胞会阻碍水分的吸收。