1.虾和西瓜可以一起吃吗?
可以吃 , 认为有些食物不能一起吃主要是受到食物相克流言的影响 。
西瓜果肉:蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类 。
网上传言称 , 虾含有大量“五价砷化合物” , 维生素C会将其转化成剧毒的三价砷 , 即砒霜 。事实上 , 海产品含的多数是稳定的有机砷 , 极其微量的无机砷会很快代谢掉 , 不会跟维生素C反应 。
【虾能和西瓜一块儿吃吗】我国鱼类砷含量标准是0.1毫克/公斤 , 而砒霜摄入100~200毫克才有致命危险 。也就是说 , 合格的海产品即便吃10公斤 , 再加上足够多的维生素C , 也不会中毒 。
文章插图
扩展资料
健康吃虾的5个需知
1、选购:选虾时要仔细观察 , 虾的背部呈青黑色是新鲜的表现 , 一般以个体完整、甲壳不脱、尾节伸屈性强、体表洁净有干燥感的为佳 。
2、清洗:将虾放入清水中浸泡1-2个小时后 , 取出逐一刷洗干净 。
3、整理:剪去大半个头壳 , 并顺势用剪刀在裸露出来的头连背部的地方挑去黑色胃囊 。用手拉住虾尾部的尾甲 , 抽出肠线;在背上竖剪一刀 , 以便入味 。
4、烹饪:因为虾体内含有细菌 , 务必经高温烹至熟透 。夏季天气炎热易上火 , 最好选用清蒸方式烹饪 。
5、吃虾:吃虾时最好加姜加醋 , 可解腥增鲜 , 发热散寒 , 帮助消化 , 更有杀菌作用 。虾做熟后不宜存放 , 最好一次吃完 。
参考资料:人民网《食物相克并不存在》
百度百科《西瓜》
人民网《虾线应该如何去除?健康吃虾有5个需知》
2.西瓜和虾能一起吃吗?
很多人都听说 , 吃虾的时候不能吃水果 , 吃海鲜的时候不能吃维生素c片……
虽然理由不清 , 但大家都听到了一个严重的警告:如此搭配会中毒!
理论是:海鲜河鲜往往被污染 , 其中富集了一些砷 。
本来五价砷毒性较小 , 但是如果被维生素c之类的还原剂还原成三价砷 , 也就是砒霜(三氧化二砷)了 , 毒性急剧上升 , 于是有中毒危险 。
可是 , 有很多人同时迷惑地申辩:现在宴席之后 , 都要上水果的啊!我吃了海鲜有吃水果 , 并没有中毒啊!这又是为什么呢?
原来 , 违反禁忌产生严重危害 , 有四个前提:
第一 , 水产品的确出自被砷污染的环境 。除了虾 , 还有小龙虾、河蚌、牡蛎、各种蛤类、螃蟹等 , 各种水产品 , 都有被污染而富集砷危险 。如果水产品出自污染很小的水域 , 就不会含有大量的砷 , 也就不存在这种禁忌了 。
第二 , 摄入污染海产的数量确比较多 , 其中含砷的总量达到一个足以引起中毒的数值 。如果像林黛玉吃螃蟹那样 , 浅尝辄止 , 食量很小 , 自然不会看出明显的危害 。
第三 , 水果中的维生素c和其他还原性物质的含量足够高 , 吃的数量足够大 。如果只是半个苹果、几片香蕉里面那么一丁点维生素c , 是不足以还原产生大量三价砷的 。相比之下 , 维生素c药片中的含量就要高得多了 , 所以风险更大一些 。
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