有些妈妈们发现自己的孩子睡觉的时候会打呼噜,那么这是正常情况吗?宝宝常打呼不一定是睡得香,出现这种情况一定要看医生!
琳琳8个月了,白白胖胖的很可爱 。妈妈发现琳琳最近有了一个新本领,睡觉时像大人一样打着小呼噜 。那个样子真的非常可爱,每次睡着以后妈妈都要贴着小床欣赏一会儿 。
可是,好几天过去了,琳琳的呼噜声不仅没有消失,而且有越来越大的趋势 。琳琳的妈妈有点疑惑,琳琳这样老打呼噜好吗?需不需要去医院看一下呢?
1为什么宝宝睡觉容易打呼噜?
宝宝睡觉打呼噜还是比较常见,这是宝宝呼吸道的特殊的生理构造所导致的 。
婴幼儿的上呼吸道还不成熟,比大人的小多了,而且抵抗能力也差,容易受外界感染,感染后很容易充血肿胀 。
于是原来就小的呼吸道此时就更小了 。睡觉的时候呼吸道周围的肌肉比平时松弛,如果又刚刚哭过,鼻腔内分泌物阻塞气道,此时变本加厉,于是就出现了宝宝睡觉打呼噜的现象 。
此外,宝宝出生以后淋巴系统开始慢慢发育,鼻腔后面也有一团淋巴组织,名字叫腺样体,就像我们口腔里能够看到的扁桃体一样,有一个阶段容易肿大 。
当宝宝机体抵抗力降低,口咽部的细菌繁殖,或者受到外来病原菌的感染时,腺样体就会出现肿大,阻塞鼻咽腔,造成气流不畅,从而出现睡觉时打呼噜的现象 。
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2宝宝打呼噜有什么危害?
(1)影响儿童的智力发育
由于气体通过的主要路径受到阻塞,因此宝宝睡眠质量受到影响,甚至可能出现睡眠中缺氧的情况,夜间得不到充足的休息,醒后容易感到疲倦,注意力难以集中 。长此以往,会影响儿童的智力发育 。
(2)影响生长发育
打呼噜中断睡眠的连续性,睡眠质量下降 。处于生长发育期的儿童在睡眠时,脑部会释放出大量的生长激素,以促进孩子身体各个系统的生长发育 。如果睡眠总是被中断,则会使生长激素的分泌减少,影响儿童的生长发育,造成身材矮小等 。
(3)诱发其他疾病
孩子的骨骼、胸廓、肺功能都处于生长发育过程中,睡眠时呼吸道总是受阻,会使胸廓的负压增加,最终可能造成轻微的畸形,导致鸡胸、漏斗胸 。
呼吸道严重受阻会出现缺氧,诱发血液中二氧化碳含量过高,发生酸碱平衡失调,进而引起肺动脉和全身动脉压力增高,致使心肌负担加重,成年后罹患高血压、心脏病、脑卒中的几率明显增高 。
(4)儿童打鼾可能影响面容
儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞,于是出现张口呼吸,夜间磨牙,上下牙齿咬合不正常,久而久之,常常导致上牙前突外露,面部畸形,对儿童的心理带来影响 。
3宝宝睡眠时打呼噜怎么办
我们不能单纯地认为打呼噜就是宝宝睡得香,睡眠质量好,恰恰相反,睡觉时打呼噜可能预示着宝宝呼吸道受到了阻塞,需要解决掉引起阻塞的因素 。
宝爸宝妈在发现宝宝长期有睡眠打咕噜的现象,可以试试:
把宝宝轻轻翻过来,让他以侧卧位睡眠,
或者调整枕头高度,不要太高,
还可以帮宝宝清理一下鼻腔,是否有较多硬结的分泌物堵住
这样可以减轻呼吸道受压的情况,减轻气道受阻 。
如果是感冒、鼻炎、扁桃体发炎等原因引起的打呼噜,则针对原发病进行治疗 。
【宝宝常打呼不一定是睡得香,出现这种情况一定要看医生!】排除这些状况,宝宝打呼噜的原因不明,或者打呼噜时间已经很长,以及有加重现象的,则需要去医院就诊,明确病因以后进行针对性的治疗 。
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