肾脏是否健康关乎着男性的自信心和尊严，很多男人一听到“肾虚”二字，就会恐慌，因此，为了避免肾透支，平时应注意做好养肾工作 。在肾脏没有病变的情况，通过饮食、生活的干预，能够促进肾脏排毒 。待肾脏中的阳气得到补足，男人的精气神自然也就会更加饱满，身体更加强壮 。

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