【四大胎教法塑造BB聪慧大脑】 四、运动胎教注意事项多
运动训练可于妊娠3~4个月开始 。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手轻戳腹部的不同部位,并观察胎儿的反应 。开始时动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿就逐渐地适应了这种训练方法,能积极做出一些相应的反应 。这时,可稍延长训练时间,每次以5分钟为宜 。到了妊娠6个月以后,可以轻轻拍打腹部 。到妊娠7~8个月训练高峰时,每次也不宜超过10分钟 。
运动训练时手法一定要轻柔,一定要坚持每日进行 。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行 。
胎儿需要的是母亲的爱 。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触,柔情的生命的亲呢这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的 。
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