胆固醇高是吃什么引起的( 三 )

如果身体里面出现一些异常，也会导致胆固醇过高，比如肝细胞受损，会出现肝硬化等疾病，这时就会体现胆固醇高的现象，所以要到医院找出原因进行治疗。
胆固醇过高也和遗传性有一定的关系，比如家族性高胆固醇血症以及高脂蛋白血症等多种疾病，糖尿病：特别是患有2型糖尿病且属于肥胖症的患者，血液中的胆固醇、甘油三酯的含量就会明显的升高，而载脂蛋白A却处于降低的阶段;甲状腺机能减退：患有该病的患者，其血液中的胆固醇含量要明显的高于正常的范围，甘油三酯、胆固醇会明显的增高。
当然总胆固醇偏高的原因有生理原因与病理原因两种。
长期患有慢性疾病的患者在服用某些特殊的药物之后，血脂也同样的会出现异常的情况，比如说长期的使用糖皮质激素、B受体阻滞剂等。此外长期的口服避孕药也可引发胆固醇升高的情况出现。肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也升高。而在平时为了预防总胆固醇偏高的情况出现，要多吃一些具有降低胆固醇效果的食物。
在生活中患者要注意饮食清淡，包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点，其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物，如动物内脏和无鳞鱼类，包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品，因为碳水化合物摄入过多，超过人体的消耗，多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少，故更需控制主食戒酒。
主要是戒白酒，白酒会扰乱体内的脂肪代谢。其他如葡萄酒、黄酒，适度饮取有活化血管的作用，但切记不可贪杯。
通过以上大概的讲述都明白了吗。
平时一定要注意哦。
5.胆固醇偏高是什么原因引起的？
胆固醇偏高原因可能有：
一、阻塞性黄疸：这是由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
二、饮食习惯：
1、饮食因素是引起总胆固醇增高最常见的原因，过多进食含高胆固醇的食物，身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
2、空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性就增大
3、晚餐过迟。晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。
4、偏食挑食。偏食挑食往往造成营养素吸收不完全。如果绿叶蔬菜吃得少，常会发生维生素C缺乏，而维生素C可以降低胆固醇，减轻或防止动脉硬化
5、喜吃精粮。植物纤维素能增加胆固醇的排泄，使血胆固醇含量降低。食物太精细，纤维素太少，不容易产生饱腹感，往往造成过量进食会让胆固醇积聚过多而发生肥胖。
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