对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，如果家里有遗传的因素，父母是高脂血症的，有冠心病的、有糖尿病的、本身有这个就可能出现高脂血症，因为有一个遗传基因，这些人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西 。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些 。
另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了 。常用的药物是他汀类 。
【血稠胆固醇高怎么办】『本文②来
- 姓郭的有寓意的好名字男孩2021姓郭男孩好听高分的名字推荐
- 29周胎儿高清图
- 不检查怎样判断血糖高
- 水中分娩顺产率高
- 高龄产妇分娩时的六大表现
- 胆固醇高是吃什么引起的
- 胆固醇含量比较高的食物
- 老人血糖高吃什么好能降糖
- 抓住男人心高级情话
- 宝宝发烧出汗小妙招 辣妈的高招一个比一个厉害