1.什么汤可以补肺
补肺汤
方法一
【来源】《备急千金要方》
【组成】黄耆30克 甘草 钟乳 人参各12克 桂心 干地黄 茯苓 白石英 厚朴 桑白皮 干姜 紫菀 橘皮 当归
五味子 远志 麦门冬各15克
大枣20枚
【用法】上十八味,哎咀,以水1.5升,煮取500毫升,分五次服,日三夜一服 。
【主治】肺气不足,逆满上气,咽中闷塞,短气,寒从背起,口中如含霜雪,言语失声,甚则吐血者 。
【补肺汤配伍意义】方法二
【来源】《三因极一病证方论》
【组成】款冬花 桂心各30克 桑白皮(炙)120克 人参 紫菀茸 白石英各30克
五味子 钟乳粉各45克 麦门冬(去心)60克
【用法】上药锉散 。
每服12克,用水225毫升,加生姜5片,大枣3枚,粳米1撮,同煎至160毫升,去滓,空腹时服 。
【主治】肺脏虚寒,咳嗽上气,咽中闷塞,寒从背起,口中如含冰雪,语无音声,舌本干燥,吐沫唾血,不能饮食 。
方法三
【来源】《云岐子保命集》
【组成】桑白皮 熟地黄各60克 人参 紫菀 黄耆
五味子各30克
【用法】上药为末 。
每服9克,水煎,入蜜少许,饭后服 。
【功用】补肺益肾,清火化痰,
【主治】劳嗽 。肺肾两虚,日哺发热,自汗盗汗,痰多喘逆;虚劳短气自汗,时寒时热,易于感冒,舌色淡,脉软无力者 。
方法四
【来源】《圣济总录》
【组成】白石英(研)1两,钟乳(研)1两,天门冬(去心,焙)2两,款冬花(炒)2两,桂(去粗皮)2两,桑根白皮(锉,炒)2两,五味子(炒)2两,紫菀(去苗土)2两,人参2两 。
【用法】上为粗末,每服5钱匕,以水1盏半,加大枣2枚(劈),糯米100粒,生姜1分(切),同煎取7分,去滓,食后顿服 。
【主治】肺气不足,烦满喘嗽,冲逆上气,唾中有血,心目惊恐,皮肤粟起,呕逆歌笑,心烦不定,耳中虚鸣,面色常白 。
2.家常补肺汤食补
吃什么食物护肝养肺?
文华苹果
2019-01-16健康达人
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为什么在冬天强调养肺的话题,一方面是冬天的气候关系,寒风刺骨人怕冷,容易患感冒咳嗽,中医季节养生中,秋冬尤其重视养肺,原本有呼吸道问题的病人,更要小心所谓燥邪对肺的伤害,有些慢性支气管炎的病人在数九寒天是最难熬的,冬季需要注意养肺,虽然有很多中养肺的食物和方法,比较简单方便实用的方法也就是通过饮食调养,养肺是为了保护,并不是替代治疗,因此不可将调养方法当做治疗手段;感冒是生活中常见的疾病,大家不要小看了感冒,它也是引起肺心病急性发作的诱因,百分之五十的急性肺心病都是由感冒引起的,因此要养肺,日常生活中要注意预防感冒,容易感冒的人除了预防感冒,养肺还要注意保护我们的鼻咽部,如果鼻咽部位出现疾病要及早治疗,以免感染到肺部;增加活动量也是必要的,冬季不适合做剧烈运动,但是可以通过慢跑或者走路也能增加活动量,而且对于心肝脾肺肾都有益处,坚持每天走2个小时的路程,浑身发热促进血液循环,而且也增强了对内脏的活动,慢跑和走路的效果非常好,再结合吃一些养胃养肺的食物,增强抵抗力 。
一说到养生很多人觉得跟老人有关或者是上了年纪的人才会关注养生,其实多了解一些养生的方法也是有好处的,谁也不希望自己身体有毛病,同样每天都是为了一日三餐准备,从营养学的角度,慢性肺病由于长期消耗,通常形体消瘦,而肺功能本身欠佳,加上呼吸肌瘦弱,更会导致呼吸乏力,全身缺氧明显,懂得养生方法准备的食材当然对身体健康有帮助,也就是在不经意间做到了养生的效果 。
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