3、把洗净的补肾果或片浸入调好的面糊中蘸一下,放入油中文火炸至黄色,捞出放入盘中摆好,即可食用,也可蘸胡椒食用 。
(四)腌渍补肾果 材料:补肾果5千克,辣椒适量; 调料:食盐300克、酱油3千克 。做法:
1、将补肾果洗净,切去过长的果柄,放人瓦缸内,放一层补肾果,撒一层薄盐,放完后洒点水 。
2、每天倒缸一次 。
4天后将补肾果捞出,搓揉至软,或用针在果实上扎几个孔,然后压去水分 。
3、放入酱油中浸泡,每天翻动一次,约10天后即可食用 。
(五)补肾果涮火锅 材料:各种肉片,补肾果,粉丝,豆腐等 。调料:精盐、植物油、味精、香菜末、芝麻酱、韭菜花、辣椒油等 。做法:
1、火锅中加水或清汤,用盐、油、味精调料,烧开 。
2、将各种调料与香菜末、韭菜花、芝麻酱、辣椒油等一起,依据个人口味,调制成蘸料 。
3、锅中最好先下一些肉片后再下补肾果,至变色后,再煮片刻,即可捞出食用,多煮一些时间也不影响口感 。
(六)咖喱饭 材料:补肾嫩果250克,鸡胸脯肉150克,胡萝卜半根,马铃薯2个,白萝卜250克,洋葱半个 。调料:咖喱粉、淀粉、黄油、精盐、大米 。做法:
1、大米淘净,加水适量煮白米饭,最好略微硬一点 。
2、补肾果切段,鸡肉、马铃薯、胡萝卜、白萝卜、均切成块,洋葱切成丝 。
3、锅上火,加黄油融化烧热,下洋葱煸炒片刻后,先下鸡肉,翻炒至完全变色,下补肾果、胡萝卜、马铃薯、白萝卜,不断翻炒,加咖喱粉、精盐拌炒均匀,加水淹没所有材料,文火煮半小时左右,至酥烂为止 。
4、加适量淀粉勾芡,继续煮几分钟,即可盛入大碗中 。
5、另用盘子盛饭,每人一盘,浇上咖喱,自行拌食即可 。
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