足浴盆泡脚里面放什么( 二 )

一些老人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。中药泡脚一定不能用金属和塑料盆，否则药液有效成分会损失一部分。
皮肤有破损、伤口时要暂停泡药（皮肤干皴破裂的情况除外）。中药泡脚只能起辅助治疗的作用，千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。按摩脚盆慎用　因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，不如选用木质泡脚桶实惠。
3.足浴盆里面放凉水还是热水
都可以，只不过放凉水会比较费电。需要烧一会儿，时间也比较长。放热水的话可以直接足浴，足浴盆只需要保持水温就可以了。水温达到37度左右的时候，将脚放入水中，然后让浴水逐渐加热至42度左右即可保持水温。
浴足时水通常要掩过踝部，且要常搓动，浴足时间不要少于30分钟，40分钟较适宜，这是普通热浴足方法。还有重要热浴足方法：根据使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液，然后按普通热浴足的方法进行。
扩展资料：
足浴盆使用注意事项：
1、切记须拔下插头后才能倒水和做清洁处理。
2、在使用或存放足浴按摩器材时，切勿将它倒扣起来或悬挂起来，应该放在平面上。
3、如果电源损坏，为避免危险，必须由制造厂或专业维修部类似的专业人员更换。
4、使用前发现异常现象，待更换或修复后再使用以防发生危险。
5、插头或电源线破裂。
6、产品有明显摔过和损坏，就不要使用。
7、请勿在无水状态时开启加热功能。
8、请勿在本产品内站立，跳动或将重物放于其上，以防震动滚轴脱落。
参考资料来源：