如何消除孕妈咪的妊娠纹

要想消除妊娠纹,先了解一个它的形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜 。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩 。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长 。尤其是怀孕6个月后更加明显 。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离 。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹 。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹 。

如何消除孕妈咪的妊娠纹

文章插图
妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异 。妊娠纹最常见的部位是腹部 。
预防:
1、远离甜食与油炸品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性 。
2、控制体重的增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤 。
3、慎用保健品:目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法 。建议不要随便用药,可请医生帮忙 。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹 。
淡纹:
1、适度的按摩 。像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯 。不过对于孕雪,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹 。
2、微晶磨皮 。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵 。如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术 。建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作 。
【如何消除孕妈咪的妊娠纹】 3、市场还有纤体淡纹产品,可参考使用 。