多宝鱼什么样的人不宜吃( 四 )


注意事项:
多宝鱼未煮熟莫吃,否则会感染寄生虫 。当在家中烹调多宝鱼的时候,请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态,肉类应没有任何半透明的迹象 。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起,避免交叉污染 。多宝鱼一定要煮熟以后再食用,以免出现寄生虫,对身体健康不利 。
过度油炸万吃,否则易变胖子 。多宝鱼过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康的膳食 。是非常不宜吃鱼肉的时机 。
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