1.喝完酒以后喝什么既解酒又养胃?
1、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状 , 尤其是红酒引起的头痛 。
2、西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖 , 能促进酒精分解 。
一次饮用西红柿汁300毫升以上 , 能使酒后头晕感逐渐消失 。
3、葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸 , 能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质 , 达到解酒目的 。如果在饮酒前吃 , 还能预防醉酒 。
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扩展资料:
注意事项
1、不要空腹饮酒:因为空腹时酒精吸收快 , 人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大 , 容易引起胃出血、胃溃疡 , 最好的预防方法就是在喝酒之前 , 先行食用油质食物 , 如肥肉、蹄膀等 , 或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部 , 以防止酒精渗透胃壁 。
2、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜:由于酒精对肝脏的伤害较大 , 其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏 。还可以吃一些豆制品 , 其中的卵磷脂有保护肝脏的作用 。
3、饮酒后切不要洗澡:人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉 , 引起血糖含量减少 , 体温急剧下降 , 而酒精抑制了肝脏正常的活动 , 阻碍体内葡萄糖贮存的恢复 , 以致危及生命 , 引起死亡 。
参考资料来源:人民网-喝酒前吃什么不伤胃?8种食物解酒又养胃
【喝完酒喝什么汤对胃好】参考资料来源:人民网-教你如何减少喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
2.喝完酒后喝什么汤能够养胃
喝酒多多少少对胃有伤害 , 更不用说醉酒!醉酒后吃什么养胃呢?醉酒后最好吃些流食 , 白面粥、酸奶、牛奶、小米粥等可以帮你养胃护胃 。到底醉酒后吃什么养胃呢?
方法/步骤
1、白面粥
对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言 , 专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥 , 这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解 。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥 , 不仅可以更好的保护肠胃健康 , 同时还能避免醉酒等轻狂负的出现 。如果家中没有白面粥的话 , 也可以用其他的粥代替 , 但是必须要注意清粥不能带任何的油脂 。
2、酸奶
蒙古人多豪饮 , 酸奶正是他们的解酒秘方 , 一旦酒喝多了 , 便喝酸奶 , 酸奶能保护胃黏膜 , 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富 , 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
3、牛奶
喝多了 , 如果身边没有什么方法解救 , 可以去便利店购买一小盒纯牛奶 , 这样喝下去 , 牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固 , 保护胃粘膜 , 缓解对酒精的吸收 。
4、浇汁乌冬面
将乌冬面煮好后 , 将用削好的山芋、谷类等熬制的高汤浇在乌冬面上 , 乌冬不但能够补充足够的碳水化合物 , 同时也有利于消化 , 再加上有利于胃的食材 , 能更好地养胃 。
5、小米粥
小米的功效 , 正如李时珍在《本草纲目》所说——“治反胃热痢 , 补虚损 , 开肠胃” 。实际上 , 无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关 , 所以小米最主要的功效 , 就是补脾胃 。
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