对于小一些的婴儿来说，他们大多是无法学会自我安抚的 。如果出现了比较激烈的睡前哭闹，需要我们先来帮助他们平静下来 。
大一点的宝宝如果之前有睡眠依赖的，也会在睡前哭闹不休，这种时候我们也可以稍微抱一抱，让他们平静下来 。
然后，把平静但没睡着的宝宝放到床上 。
放上床之后，如果这时刚好是宝宝已经感受到困意却没有过困的时候，他们在入睡前往往会发出一种不耐烦的哼唧，甚至哭闹 。这种哭闹就是非常正常的，你可以把它理解成为这是小婴儿在努力安抚自己，释放多余的精力，隔绝外界的打扰，最终让自己入睡 。
【宝宝一到睡觉就哭？四招让娃安静入睡！】如果这个时候，你贸然把他们抱起来，又唱又跳，使劲说话摇晃，反而是对他们的干扰，容易延迟他们入睡的时间 。
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