孕期心情直接影响宝宝性格


有人说:“女人只有生了孩子,才算是一个完整的女人 。”也许是吧,仔细想想,在为人女,为人妻,为人母,这些人生的环节中,有些是无从选择的,有些虽然可以选择,但如果不选,人生将会留有缺憾 。特别是为人母,这真是一个非常奇妙的过程 。
在这个人生环节中,你可以丰富的拥有体味孕育生命的惊喜,迎接新生命到来 。育儿过程的烦恼与欣慰和为人母后对自己父母的感恩等感情经历 。你会感觉一切竟是那样的难能可贵!为此,淼儿妈特别总结了一些个人在经历即将为人母时的所谓经验,呈送给有机会读到这篇博文的各位准妈妈 。
一、保持愉快的心情 。
淼儿妈认为,保持愉快的心情,这对准妈妈而言是特别重要的 。实在记不得是在什么资料上看到过,准妈妈的心情,对腹中胎儿的性格形成是有直接影响的 。但是,要做到这一点,却并不那么容易 。首先,怀孕初期,多数的准妈妈会遭遇没完没了的孕吐 。进入怀孕中期时,虽然孕吐结束了,但随着腹部的隆起,体形的变化,很多爱美的准妈妈时常会不由自主的为暂时告别漂亮衣服而发愁 。
而进入怀孕晚期,行动不便成为多数准妈妈们的烦恼 。面对如此种种,要保持好心情谈何容易!不过,准妈妈们只要在这个时候多想想腹中的宝宝,一切都会迎刃而解的 。乐观的做法是,孕吐怕什么,吐了又吃呗 。总不能让肚子里的宝宝饿着了不是?长胖了怕什么,这是一种骄傲 。而且体形在产后一般都是可以恢复的 。不是吗,走在大街上,你没有满眼是胖妈妈吧!
据业内人士讲:在希尔顿饭店,如果有员工怀孕了,他们是不主张将员工调整到后台部门去的 。因为在他们看来,这本来就是一件很光荣、很骄傲的事 。只要当事人身体允许,大可不必隐藏和回避什么的 。真可谓一种做到极致的人本管理 。行动不方便、坐卧不安也没有什么可烦的,只要想想小宝宝即将出生,自己即将苦尽甘来,烦恼定会烟消云散的 。
不知如此调整,是否会让准妈妈们少些烦恼呢?我想,对于准妈妈,生一个健康宝宝比什么都重要吧!那么就放宽心,做个快乐、自豪的准妈妈吧!
二、坚持按期孕检 。
孕检在准妈妈孕育孩子过程中是非常重要的 。千万不要因为怕麻烦或者是没有时间,而进行有一茬无一茬的孕检 。这对监测准妈妈腹中胎儿是否健康是没有好处的 。我想,防患于未然的道理所有准妈妈都明白 。在这里,淼儿妈除了强调按期孕检,还必须强调要固定孕检医院,有条件的甚至可以固定孕检医生 。因为正确的判断是建立在了解之基础上的 。
在孕检中,还应注意虚心听取医生建议 。如何胎教?如何饮食?如何运动?如何自己观测胎动?如何营养等等,最好不要凭老一辈的经验,也不要凭感觉,而都应以科学的方式进行 。对于医生要求必须补充的营养,准妈妈最好不要打折扣,而对于医生不是那么强求补充的,可视个人情况而定 。此外,在孕检的时候,准妈妈还可以去听听医院专设的母婴课程,相信专业人士会为你解答很多疑惑 。
三、正确饮食,鱼要多吃 。
有不少的准妈妈可能在这个特殊时期胃口显得很好 。而且认为反正自己吃得多,宝宝吸收的营养也就多,所以更是无节制地使劲吃 。这样的结果,会导致胎儿过大,除了让准妈妈生产困难,专家讲,对智力的发育也是没有好处的 。淼儿妈认为3kg━3.5kg是最合适不过的 。因此,合理饮食、科学饮食是很重要的 。谁不想自己的宝宝既聪明又健康呢?那就从合理饮食做起吧!
根据淼儿妈妈的亲身体会,这里建议各位准妈妈,在饮食方面切忌茶、酒、咖啡、巧克力和燥性食物,多食干果类食物(富含亚油酸)、粗纤维食物(比如笋类)、高蛋白、低脂肪食物(比如鱼类、各种菌菇)、新鲜蔬菜、水果等 。这里特别提醒准妈妈,在水果中要忌食桂圆 。淼儿妈就曾经因为误食桂圆,被无名的剧痛折磨了6天,所幸淼儿无事 。