准妈咪你知道吗？水中运动有助于分娩 。快来试试看吧！
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【孕期多水中运动，分娩更顺利】 游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率 。所以，孕妈咪们要多“泡水” 。
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