孕妇几个月吃什么

1.孕妇在那几个月吃什么最好？？

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非医学专业，产科专业的没有发言权不要乱回答给孕妇造成误导性错误。
1-3个月期间，就算发烧了也最好别用针剂，口服药就好了；双黄连小柴胡
没有什么特别需要进补的，自然就好，没有必要为了吃去吃。
但是一定要补充叶酸，
叶酸防御胎儿畸形价格在10-30 。
怀孕整个期间禁忌吃螃蟹，因为螃蟹寒凉有打胎功效。
禁忌吃人参，人参会造成内出血，想知道原因就自己去问中医生。
1-3个月要每月做一次检查确保孕囊和胚胎发育正常，如果每月按时检查医生没有特别交代那么你的情况也是属于范围之内的，不需要特别担心，在胚胎形成中自然会有感觉个人感觉不一样除非不怀孕就没感觉了。
1-3个月需要每月检查一次，服用叶酸（价格10-30），药店医院有卖
3个月内查出有胎心
4个月内查出有颅骨光环和脊柱（需吃纯钙片，价格60-100）
5个月有胎动，有的准妈妈感觉不到但是在仪器里必须测出有胎动不然就是胎死腹中
6个月胎儿发育完善
四肢脊柱颅骨手脚眼睛鼻子耳朵能清楚照出脸部表情，每个准妈妈完全感觉到明显胎动（如果胎位不正也属正常）
7个月开始每两个星期检查一次
8个月开始每个星期检查一次
一般8-9个月的时候孩子出生属正常
因为胎儿的发育压迫到子宫和坐骨神经，所以会普股痛；
解决方法；
少坐少躺着少闲着少蹲着
要多活动比如散步游泳（建议孕妇多多游泳
从3个月开始最好每天都能游泳如果是南方的话可能有这个条件）
看热闹的人会说孕妇不能动的那都是没常识的人我姑妈是中医产科的建议孕妇要多活动早上起来散步1小时踢腿啊伸腰啊中午吃饭后别睡午觉看看书什么的晚饭后可以去游泳池游泳时间2小时内，然后夜宵要少吃
但一定要吃，不能吃太补的缺什么才补什么不是什么都吃吃到撑，很多都是这样因为孩子吃的营养足够就不会在吸收了，其余的营养全被大人吸收，这就是为什么怀孕后的女人变得很肥生完后很难恢复。早餐绝对要吃但也不能迟到饱。中餐可以吃饱点。
补充钙能量；买纯钙片
50 块左右，如果有足够的钙质孕妇是不会有抽经啊腿痛屁股痛腰酸等现象了。
还要喝妈妈奶粉正规的商场都有卖；雀巢妈妈奶粉施恩妈妈奶粉多美滋妈妈奶粉雅士利妈妈奶粉，价格都在200左右这个奶粉不是奢侈品而是怀孕必需品；因为专业妈妈奶粉里含有预防胎儿畸形的成分还有给妈妈补充每日所需的营养就算每天不吃肉
每天2杯奶粉就能足够你和你胎儿一天的营养了。现在的社会不像以前，因为空气环境都在受污染，现代的妈妈都应该喝妈妈奶粉的
一般老公都会买给老婆喝不需要医生专门去提醒。
另外，肉可以少吃但是肥肉绝对不能吃胆固醇太高。
还要多吃水果
每天一个苹果
一个香蕉
+一个雪梨... 只要是水果都能让孕妇维持身体需要的任何维生素和营养。
每个孕妇都必须遵守6分饱的原则什么时候饿了才吃每次吃的食物不得超过7分饱。
自2000起新孕妇规范，从早孕3个月开始往后推，每个月的孕妇体重增加不能超过2斤，比如怀孕3个月的时候体重是100KG 那么到了4月就是102KG，5月104KG
6月106KG，当然很多人北方人很难做到这个标准尤其是农村地区以为吃得多就是好事。
最后加点话；孕妇不需要特别去补　要去医院检测　缺什么　才补什么，不能乱补，很多孕妇都因为怀孕时候大量的补元气　而胎儿只会吸收足够自己的营养　多余的营养都是让孕妇母体吸收了，所以为什么很多准妈妈在怀孕5个月时肚子就大得想快生的样子了　这不是胎儿的大小　而是脂肪堆积，或是羊水过多。