1.感觉胃凉怎么办
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病 。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水 。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃 。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查 。
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止 。
②白酒烧鸡蛋治胃寒:
二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃 。轻者吃一、二次可愈 。注意鸡蛋不加任何调料 。
③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受 。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物 。
2.胃寒怎么治疗
胃寒是中医上的说法,中医以五行定性,寒与热都是偏离正常状态的症状表现 。寒热本身并不能相调,相对应的,需要寒以温补,热以凉调 。胃寒的症状是常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻 。
身边经常会听见有人说胃不舒服,听症状以胃寒者居多,偶尔也有胃热而不适的 。偶的胃寒似乎是天生的,生活再规律都没法改变 。这次春节放假在家,某夜不慎受寒,就折腾了好几天 。最终还是老妈用了一个偏方才搞定:老姜洗净,切两三片剁成碎末放在碗里,加入红砂糖或者土糖,冲入滚水,趁热喝下 。如果体质很寒不怕上火的,可以连姜末一起喝进去 。
效果很好,喝了二次就好了,其中一次还吃掉了姜末,很香,呵呵 。
之后一时兴起,去网上找了若干治疗胃寒的偏方,发现原理大同小异,都是用性温的食物去暖胃 。其中胡椒根炖鸡的方子当时去海面旅游时那个导游也讲过,猪肚里装东西煮的方子也有同学告诉过我 。在这些方子里似乎没有看见羊肉,其实羊肉暖胃效果也非常好,尤其是羊肚,对我很有效 。
这么多方子,心下窃以为,换着做换着吃不容易吃腻掉,还可以看心情挑着做,呵呵
1、鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止 。
2、白酒烧鸡蛋治胃寒:
二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃 。轻者吃一、二次可愈 。注意鸡蛋不加任何调料 。
3、吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受 。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了
4、大号的生猪肚一只
砂仁
30克
小茴香
30克
炙首乌
30克[/b]
[1].
把三种药材洗净放入猪肚中,针线缝好,放入一锅水中煮至猪肚可轻易用筷子戳穿 。
[2]. 捞出猪肚拆线,扔掉药渣,洗净切小块放回原汤中煮沸即可 。
[3]. 加盐连汤带猪肚食用 。
每天一次,每次吃一半,一个猪肚分两天吃完 。
5、到超市买糙米,大概2块5一斤,将糙米放到锅内炒,一直炒到金黄色,什么调料也不放,就起锅,然后冲热水来喝,多喝一段时间,根据自己胃寒的程度来定
6、高良姜90克香附120克 。共研成细末 。
每次3克,早晚各1次,温开水冲服 。
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