32周需要注意什么

1.32周应该注意什么

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你好！妊娠32周以后，准妈妈进入了孕晚期。现在，你可能会感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！到了孕晚期，胎儿在腹中的位置在不断下降，使孕妇使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。
由于激素的关系，你的脸部可能会长出褐斑及雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深，值得庆幸的是，多数色素沉淀在产后会逐渐消失，所以别太担心。孕晚期，胎儿的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小，会提前进入骨盆。在这个时期，最重要的是充分休息，小生命就将要降临了。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。
祝母子平安健康！！
2.怀孕32周需要注意什么

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怀孕32周注意事项有什么？
1. 在怀孕32周后孕妇可能会感觉到“烧心” ，这个时候应该少吃多餐，有利于你缓解“烧心”的症状。
2. 洗澡时注意安全：由于你身体的重心发生了改变，洗澡时应注意扶着墙边站稳，防止滑倒。
3. 在怀孕32周后，职场妈妈得开始开始计划什么时候休产假了。除此之外，也要考虑生完宝宝后，是回去工作还是继续留在家中。
4.
怀孕32周后要做家务的话，需要注意轻蹲慢起，尽量挺直腰背，调动身体的每一块肌肉，使它们均匀受力，以避免拉伤自己。
怀孕32周的其他注意事项：
准妈妈继续以每周0.45千克的速度增重。这个时候会感觉更加地疲惫，你腹部增加的重量会改变你的体形和身体的重心。你感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛，这是由于这个时期你的腹部肌肉受到拉伸，荷尔蒙让你的韧带变得更加松弛，增大的子宫甚至还会压迫到一些神经。疼痛和疲惫会让你感觉不想动，但是为了能顺利分娩，还是要适当地做些运动。
在怀孕32周后，胎儿宝宝的头会有所下降，压迫到了孕妇的膀胱，所以这个时候孕妇的尿频状况可能更加严重。除此之外，怀孕32周后孕妇的阴道分泌物也开始增多，这个时候更加需要注意外阴的清洁。
3.怀孕32周饮食注意什么

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怀孕32周属于孕晚期了，这个时候孕妇需要开始为分娩来做准备了。在怀孕32周时，宝宝的体重大约会在2公斤左右。因此需要的营养越来越多，孕妇需要更多营养来支撑孩子的发育，饮食的调整是必不可少的。那么怀孕32周饮食注意什么呢？让我们一起了解下吧。
怀孕32周饮食注意什么
1. 孕期当中的饮食都是围绕一个安全，营养的来进行的。为了保证胎儿的正常生长，孕妇每天要比平时增加营养的摄入。不能挑食。有的孕妇妊娠反应比较厉害，这时可以采取少食多餐，不宜食油腻的食物，主餐可以吃一些清淡，易消化的食物。可以喝一些葡萄糖饮料以降低妊娠反应。