为什么会长色斑( 四 )


3、皱纹: A、假性皱纹(细纹):面部表情丰富、缺水、缺油、缺胶原蛋白; B、真性皱纹(深纹):在假性皱纹以上形成的胶原纤维变硬断裂; 针对眼部的改善方法:
1、疏导、活路眼部眼部循环 , 改善血液循环不畅 , 避免眼部过度疲劳 , 及时代谢囤积的水分(即眼部按摩)
2、养护:及时补充眼部所需养份 , 促进胶原蛋白合成;
3、保持充分的睡眠及心情愉快;
4、饮食方面 , 营养要平衡多吃含维生素的食物 。如何预防长斑 如何预防长斑 推荐:斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑” 肤色较白的女人最害怕长斑 , 因为黑色的斑点在脸上越发明显 。预防脸上长出斑点 , 要注意以下几个方面:
(1)长斑与疾病有关系 , 有病就应该去医治 , 尤其是妇科病 , 发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病 。
(2)睡眠与饮食对皮肤很重要 , 特别是睡眠 , 哪怕闭目养神10分钟也好 , 只有在不缺氧、不缺水的情况下 , 皮肤才会光彩照人 。同时要多喝水、多喝汤 , 多吃水果 , 当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助 。
(3)夏季应适当补充糖分 , 因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分 , 而这些器官健康的女人 , 头发黝黑、肤色红润 。
(4)防晒 , 因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起 。所以从青少年开始就应该防晒 , 帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手 。值得提醒的是 , 不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品 , 一般SPF15就足够了 , 使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉 , 因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用 。
1、皮肤薄 , 只有面部的四分之一 , 没有皮脂腺和汗腺分泌 , 不会分泌油脂 , 缺油易干燥;
2、真皮层由疏松的结蒂组织:对外界刺激易敏感 , 易产生血液循环不良;
3、丰富的微血管和淋巴神经组织:对外界刺激易敏感 , 易产生血液循环不良;
4、每天眨眼次数1-2万次 , 易造成眼部疲劳 , 易出现皱纹 。眼部问题产生:
1、黑眼圈的形成原因: A、贵传因素:黑色素易沉积; B、眼部淋巴血液循环形成代谢不良 , 导致血液瘀积在眼中; C、因长期熬夜或过敏性体质、情绪不好; D、月经期贫血 , 肝脏性疾病; E、日常习惯:俯睡或蒙头大睡会给眼部组织造成压力; F、使用劣质化妆品 , 令皮肤产生慢性中毒 , 即铅汞中毒 。
2、眼袋的产生: A、水肿性眼袋:后天形成; B、脂肪性眼袋:先天遗传; C、淋巴循环:代谢不好、水份囤积; D、老化眼轮 , 眨肌眼眶膜退变、松驰、下眼脸脂肪移位下垂; E、日常习惯:食用含盐量过高的食物或使用含高油量配方的化妆品 , 喝酒、抽烟、熬夜等 。
3、皱纹: A、假性皱纹(细纹):面部表情丰富、缺水、缺油、缺胶原蛋白; B、真性皱纹(深纹):在假性皱纹以上形成的胶原纤维变硬断裂; 针对眼部的改善方法:
1、疏导、活路眼部眼部循环 , 改善血液循环不畅 , 避免眼部过度疲劳 , 及时代谢囤积的水分(即眼部按摩)
2、养护:及时补充眼部所需养份 , 促进胶原蛋白合成;