导致孩子本体感失调的4种原因，千万不能忽视！( 二 )

本体感不是天生就具备的，需要后天的训练。
例如，婴儿期的翻身、滚翻、爬行训练；幼儿期的拍球、滑梯、平衡等训练；儿童期的跳绳、踢毽子、游泳、打羽毛球等训练，对孩子本体感的发育都是非常重要的。
但是，不少家长怕孩子摔着，不让孩子到处爬；过早使用学步车，没让孩子爬就直接走路；老抱着孩子，而不让他自己活动。
让孩子看电视、看书、学琴、学画多，运动少，结果阻碍了孩子本体感的发展，以至影响后天的学习能力。
表现为动作笨拙、粗手粗脚，动作慢吞吞，不合群、孤僻，不喜欢翻跟头，不善于玩积木，到陌生环境容易迷失方向。
当然这样的孩子在从事握笔着色、写字等活动也将会是一件苦不堪言的活动，不但会有速度慢、容易累，连一鼓作气完成作业的能力(注意力)都有状况。
因此，完成纸笔作业对这样的孩子来说，真的是件苦差事。
家长们也会发现有这类问题的孩子喜欢从事偏静态的活动，例如阅读、自己玩、天马行空的思考、高谈阔论等，却容易有眼高手低、说的比实际做的好的特质。
二、本体感失调的表现
本体感不良的儿童会出现如下症状：
◆1. 动作协调不良，身体平衡困难，走路容易摔倒。动作记忆差、学技术困难，穿衣服、扣扣子、系鞋带、拿筷子、写字或绘画的能力远低于正常儿童，体育运动技能差（不会翻滚、骑车、跳绳和拍球等）；
◆2. 过分怕黑，在暗处经常不知所措而哭闹。方向感不强，经常迷路或迷失方向；
◆3. 发胖（虚胖）、散漫，站姿、坐姿和看书姿势不正常（托腮），易驼背和近视；
◆4. 学习能力低，常有语言、阅读、听写和书写上的障碍，思维迟滞、记忆不良，音乐课发音不准，与人交谈或上课发言时口吃；
◆5. 挫折感多，缺乏自信，消极退缩，自我形象差。情绪控制能力差，爱发脾气，较多服从而没有创造力。
三、本体感的训练
为了训练孩子的本体感，心理学家设计出了体型较小的滑行板，目的是要通过较强的肌肉收缩为脑干部统合提供感觉输入。
持续的肌肉收缩能够增进肌梭机能，肌梭产生的感觉输入往往导入小脑，对脑干部的统合功能起到促进作用。
小滑车
使肌肉紧张、收缩的运动都是很有效的本体感觉刺激训练。
因为肌肉紧张、收缩有助于中枢神经系统本体感觉信息的输入。
例如，婴儿期的翻身、滚翻、爬行训练，幼儿期的拍球、滑梯、平衡等训练，儿童期的跳绳、踢毽子、游泳、打羽毛球等训练。
此外，孩子舔、咬、撕、拉、拽，游泳、摔跤、拔河、爬绳、搬运货物、踩童车等都有助于中枢神经系统本体感觉信息的输入，对本体感的发育有非常重要的作用。
家长不要一听到孩子哭就把孩子抱起来，可以适当地让孩子哭一哭，让孩子感受自己不同的音调、音量，使大脑神经与声带肌肉联系起来。
如果是人工喂养，给本体感失调孩子的奶嘴上的孔不要太大，让孩子通过嘬、吸、咬等动作训练口腔肌肉。
小孩吃手是孩子对自己身体感觉的分化，不要限制。
家长要允许孩子涂鸦、拆东西，鼓励孩子用剪刀，穿珠子，鼓励孩子捏泥巴、面团等。
生活自理也是本体感建立的契机：
自己洗脸、洗手、擦屁股、系鞋带、使用筷子、做家务等也是很好的本体觉学习过程。
推小车（抓着孩子的脚，让孩子用手撑着在地上爬）、推重物、关节按压、抛接球、拉单杠、倒立摇晃、跳床、攀爬、翻跟头等游戏活动也是孩子发展本体觉的重要途径。