肾病综合症饮食食谱大全( 二 )

对于肾病综合症患者夏季的卫生应包括两方面内容：
一是饮食卫生，不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。
四、注意居室环境重视睡眠卫生
夏季，肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。
卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病综合症患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部，以卫护胃阳，预防感冒。
五、调畅情志节欲保精
情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合症病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。
有些肾病综合症患者病情反复，仔细追问才知与房事不节有关。
一般病情在恢复期，血压正常，尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿，血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活，却是病情稳定的大敌，甚至因此致使病情恶化。夏季本来人体丧失的阴津就多，若肾病综合患者房事不节，大汗淋漓，斧凿阴精，则病情必反复或加重。因此，肾病综合症患者夏季最好禁忌性生活。
肾病综合征时应以卧床休息为主。卧床可增加肾血流量，有利于利尿，并减少对外界接触以防交叉感染。但应保持适度床上及床旁活动，以防止肢体血管血栓形成。当肾病综合征缓解后可逐步增加活动，这有利于减少合并症，降低血脂，但应尽量到空气清新之处，避免到空气污浊的公共场合，同时在活动时要避免皮肤损伤，以免引起感染而加重病情或发生变证。
如活动后尿蛋白增加则应酌情减少活动。
3.肾病综合症可以吃哪些食物
您好@！
平时要清淡饮食，忌海鲜，牛羊肉，动物内脏，辛辣刺激食物等，肾功没有问题可少量吃豆制品，最好不吃，植物蛋白属于粗蛋白，可加重肾脏代谢的负担，青菜一般没有什么特别的限制，如有浮肿或高血压一定要限盐，每日不得超过3g，如果没有的话每日不超过6g，最好控制在4g左右。切记低盐、低脂、低优质蛋白饮食。
冬瓜（包括冬瓜皮）：清热解毒，利尿化痰；冬瓜皮具有利水消肿的作用。冬瓜含钠、钾均低，故适合于慢性肾病，特别是有水肿、、尿少、血钾升高者。
西瓜（包括西瓜皮）：为清热解暑的上品，并能除烦帜渴、利尿。本品含糖高而含钠、钾均低，故适合于肾病患者。
绿豆：能祛热解暑，降压明目，利尿消肿。本品可降低血胆固醇，对高血压引起的肾损害和肾病所致的高血压有一定作用；绿芽菜富含维生素c，也有同样的作用。
赤小豆：
为的一种，能清热利尿，解毒排脓。本品蛤有丰富的蛋白质，且含有多种维生素，适合于肾炎的水肿、高血压及肾盂肾炎等尿路感染。
西红柿：有凉血平肝、健胃消食的工效。本品富含维生素c和番茄红素，能进步人体的免疫功能，而肾病与免疫异常有关，；且其含钠低，故较适合于肾病患者。
海带：中药名为昆布，有利尿消肿的工效。本品含钙量较高，尤适合于低钙者。
芝麻：黑芝麻能补益肝肾之精血，并润肠通便。
核桃：是美味补肾佳品。本品含有丰富的蛋白质和植物油，并含有多种维生素；其营养价值高，产热量高，又可降低胆固醇，还有促使肾结石排出的作用。