肾病综合症饮食食谱大全

1.肾病综合症合理三餐怎么样吃？吃什么？

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肾病综合征疾病易反复发作，缠绵难愈。故此，饮食调理就显得尤为重要，合理饮食方案是个重要环节，关系着肾病综合征患者愈后的彻底康复。
肾病综合征患者饮食主要包括两方面：
一是蛋白质的摄入；二是坚持低脂饮食与降血脂治疗同时并举原则。低脂饮食对肾脏有保护作用，而蛋白质摄入在水肿、大量蛋白尿期，则应给予1～1.5g/Kg.d，其余时间给予适量蛋白为宜.
饮食原则：肾病综合征患者宜以高热量、富含维生素碳水化合物低脂饮食为主，所用食物应清淡、质鲜、易消化.
一、水的摄入量
视肾病综合征患者身体水肿情况，适当限制水的入量：
一般情况下，以2
4小时不大于800毫升为宜。<BR>
二、盐类摄入量
对肾病综合征患者应给予低盐或无盐饮食，轻度浮肿者每日食盐摄入为3克左右；高度浮肿则应忌盐，可给予无盐酱油或中药秋石调味。
三、蛋白质摄入量
肾病综合征患者成人每天保证90～100克优质蛋白质饮食，食欲差者可按1克/Kg.d饮食，病重者摄入量不可少于50克/日。
四、其它饮食事项
1.补益精血食物对水肿期及恢复期的肾病综合征患者尤为重要，故患者应适量食用。补益精血食物包括鱼、蛋、奶、鲜果等类食品，其中鲫鱼有健脾、墨鱼有祛风、鲤鱼有行水之功效。
2.适当补充多种维生素和钙、镁、锌及微量元素。
3.有条件的患者可采用如下食疗方：冬瓜猪腰汤、冬瓜赤豆汤、西瓜皮饮、黄芪鲤鱼汤、赤豆乌鱼汤、白鸭粥、杜仲羊肾汤等，上述食疗方具有健脾补肾、祛湿消肿之功能。
五、一日三餐搭配
肾病综合征每天热量分配一般按每公斤体重35～40大卡为宜。
早餐：牛奶200ml、鸡蛋1个、面包2两；
午餐：瘦肉100克、谷类200克、蔬菜500克、鲜果100克；
晚餐：
鸡蛋1个、谷类100克、蔬菜300克、鲜果100克、奶类100ml 。
2.肾病综合征的饮食吃什么
肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高脂血症、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常反复发作加重。夏季若能注意如下问题，或可安然无事。
一、起居有时慎照阳光
夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合症患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。
中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合症患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。
二、饮食有节不可贪凉
夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。
一些患肾病综合症的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。
三、适当运动讲究卫生
适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏工旦遁秆墚飞蛾时阀江季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。