全身艾灸的好处与功效( 六 )


《扁鹊心书》里面的,“每夏秋之交,即灼关元千柱,久久不畏寒暑” 。
艾灸关元,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损 。不方便艾灸的可以每日围绕关元穴顺时针方向按摩 。