十月胎教孕妈妈怎么做

很多人会认为到了孕晚期没有必要胎教了，这是错误的想法。那么到了孕十月，孕妈妈还需要做哪些胎教呢？一起来看看吧！

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胎教一：情绪胎教
到了妊娠10月，孕妈妈的身体会变的越来越沉重，随之心情也可能会变的有些急躁，尤其是到了预产期的时候，孕妈妈期盼宝宝的早日降生，就会变的急不可待。针对孕妈妈的这种心情是可以理解的，但是是不可取的。要知道，尽管是到了孕晚期，孕妈妈着急的心情也还是会影响胎宝宝在最好一段时间里的情绪的。所以，孕妈妈要为了胎宝宝的健康要好好珍惜最好几天的怀孕时光，让自己平静下来。
胎教二：美育胎教
到了孕晚期，虽说行动可以会有所不方便，但是准爸爸不妨可以带着孕妈妈一起去美术馆欣赏画作，对美术毫无兴趣的准爸爸和孕妈妈也可以一起看看漂亮宝宝的照片，或者是一起到风景优美地方散散步，这些都是孕妈妈进行美育胎教的绝佳素材，也可以让孕妈妈放松心情。
胎教三：抚摸胎教
经历了长达9个多月漫漫孕程，这个月胎宝宝就进入最好的从此阶段了，随时都有可能出来和爸爸妈妈会面。相信很多准爸爸和孕妈妈都会等的有点不耐烦了吧，但是着急是没有的，现在要做的就是平心静气的静静守候。如果孕妈妈静不下心来的时候，可以和胎宝宝多多“交流”，孕妈妈可以在胎宝宝比较活跃的时候用手轻轻的抚摸或者是拍打，以对其形成触觉上的良性刺激，促进宝宝感觉神经和大脑的发育。当然，孕妈妈也可以采取边抚摸边对话的方法，这样可以加深和胎宝宝之间的感情哦！
到了孕晚期相信有很多的孕妈妈都会出现不同程度的产前焦虑，孕妈妈一定要科学的方法来积极面对和应对，不要让这种焦虑影响到胎宝宝的健康哦！
【十月胎教孕妈妈怎么做】