孕期西瓜吃多少( 三 )


2.不吃冰镇西瓜;
孕妇属于敏感的群体,冰冻之后的西瓜一是因为温度太低,吃冰冻的西瓜,容易引发宫缩,严重会导致宝宝早产,而是因为冰镇西瓜多多少少的会存在一些细菌,孕妇吃完有可能会导致严重的腹泻症状 。因此,孕期千万不可吃冰西瓜 。
3.吃饭前后不宜吃西瓜
【孕期西瓜吃多少】西瓜中有大量的水分会冲淡胃液,吃饭前后吃西瓜都会影响食物的消化和吸收,占据胃部的容量,从而产生饱腹感,导致摄入的其他营养不足,是会影响胎儿健康的发育 。