山西过油肉怎么做才好吃 过油肉的做法和步骤

过油肉是山西的一道名菜 , 在山西 , 几乎是每个家庭主妇都会做的一道菜 , 也是很多人从小吃到大的一道菜肴 , 很多在外工作或者学习的山西人 , 回到家以后 , 就馋这一口过油肉 。

山西过油肉怎么做才好吃 过油肉的做法和步骤

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相信对于每个山西人来说 , 对于过油肉都有一种特殊的情愫 , 妈妈炒的过油肉、红白喜事上的过油肉 , 想想就能让人食欲大开 , 经常吃过油肉的朋友 , 只要一闻味道 , 就知道正不正宗 。
过油肉虽好吃 , 但不好做 , 除了肉片腌制和过油有讲究 , 调料的搭配也和其他菜肴不一样 。今天小编就为大家分享地道的山西过油肉做法 , 从腌制、滑油、烹炒、勾芡 , 过程详细无遗漏 , 学会了包你在家也能做出一盘地道的过油肉 。
【过油肉】准备食材:里脊肉200克、蒜苔150克、水发木耳50克、鸡蛋一颗、淀粉适量、葱姜蒜少许、盐、生抽、老抽、花椒、八角、水淀粉 。
1、做过油肉 , 花椒水是非常重要的一味调料 , 没有花椒水 , 就出不来那个味道 。取4克干花椒和2克八角放在锅里 , 加入适量的清水 , 大火煮2分钟 , 煮出香味后盛出晾凉备用 。
【山西过油肉怎么做才好吃 过油肉的做法和步骤】花椒水在很多山西菜中都经常会用到 , 可以起到去腥、增香、提味的效果 。
2、取200克里脊肉 , 顺着纹理切成一元硬币厚的肉片 , 放在碗中 , 加入1克盐和1克陈醋 , 抓拌均匀 , 把肉片抓起胶性后打入一颗鸡蛋 , 加入适量淀粉 , 继续抓拌肉片 , 给肉片上浆后再加入食用油 , 用筷子拨散 , 备用 。
3、把蒜苔切成小段 , 泡发好的木耳撕成小块 。过油肉的配菜有多种 , 但要说最经典的还是蒜苔过油肉 , 当然太原的玉兰片过油肉、大同的大葱过油肉、平定的白菜过油肉也都不错 。
4、锅里烧宽油 , 油温烧至四成热 , 把肉片下锅 , 用筷子把肉片拨散 , 滑肉片的时间在20-30秒之间 , 把肉片滑至变色就捞出 , 切记不要滑时间过长 。
5、炒锅里留底油 , 油热后炒香葱姜蒜末 , 然后加入蒜苔和木耳翻炒几下 , 炒出蒜苔的香味后加入肉片 , 这个时候沿着锅边淋入山西老陈醋 , 烹出醋香味后再加入一炒勺花椒水 , 然后加入盐、生抽调味 , 开大火翻炒 。
6、把蒜苔炒至断生后加入老抽调色 , 淋入水淀粉勾芡 , 加入少许明油 , 开大火快速翻炒几下 , 使芡汁完全包裹住食材就可以出锅了 。
小贴士:1、做过油肉不需要太多的调料味 , 花椒水、盐、生抽、老抽就够了 , 这样炒出来的过油肉才是那个味儿 。
2、炒过油肉 , 什么时候加醋是关键点 , 最好是在下肉片的时候加醋 , 高温烹炒的过程中能让醋酸变成醋香 , 很大程度提升这道菜的香味 。
3、最后一定要勾芡 , 锁住这道菜的鲜香味 , 这样过油肉吃起来才够味 。