腌制韭菜花怎么吃( 三 )


最后装进提前准备好的无水无油干净的玻璃瓶里,盖上盖密封保存 。装的时候不要装的太满,还会继续发酵 。
一种是用绞肉机绞的 。
另外一种是纯手工切碎捣的韭花酱,里面还加了小米椒,苹果丁 。两种韭花酱最好吃的是纯手工捣的这种 。
6.如何腌制韭菜花的做法
腌制韭菜花的方法:
材料:韭菜花500g,盐130g,鲜姜10g,洗净去皮的梨切成小块若干,碱面5-10g
步骤:
1、将韭菜花洗净,用凉水泡3-4个小时,捞出沥干水切碎 。
2、鲜姜捣成细末 。
3、按比例把加韭菜花、盐、姜、碱面以及若干小梨块的混合物搅拌均匀 。
4、装入洁净的罐头瓶内加盖密封,每天搅动2次,7天后即成 。
扩展资料:
韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用 。韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化 。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分 。
【韭菜花的功效】
1、促进食欲韭菜花中含有大量的硫化物,这种硫化物具有很强的杀菌以及防腐作用,可以抑制肠胃道中有害细菌的繁殖 。而且,硫化物在发挥杀菌整肠的作用时,会刺激胃部分泌胃液,所以吃韭菜花也会增进食欲 。
2、预防肠癌、降低血脂韭菜花中富含纤维素,能够促进胃肠的蠕动,对于抑制肠癌的发生有积极作用 。韭菜花所含的挥发性精油,对于降血脂有明显的功效 。所以经常食用韭菜花,对于预防肠癌,以及降低血脂有很积极的作用 。
3、补肾暖胃韭菜花性温,味辛辣,具有暖胃壮阳的功效 。特别是在深秋和寒冷的冬季,多吃一些韭菜花对于保护胃部、暖身、壮阳有着很好的作用 。另外,如果将韭菜花捣烂烘热后涂抹,可治牛皮癣或过敏性皮炎、汗斑;敷在跌打损伤或淤血处,可收到神奇的功效 。