流产孕妇能吃什么水果

1.人流后能吃什么水果呢?

流产孕妇能吃什么水果

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人工流产后半个月之内 , 应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。忌食刺激性食品 , 如辣椒、酒等 , 这类食品均能刺激性器官充血 , 增加阴道血流量 。此外 , 要保证补充足够的铁质 , 以预防流产后贫血的发生 。补养的时间以半月为宜 , 平时身体虚弱、体质差、失血多者 , 可酌情适当延长补养时间 。
人工流产应注意的事项:
1、适当休息:按国家有关规定 , 人流后可享受两个星期的休假时间 。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼 。
2、适当补充营养:要适当补充营养 , 多吃一些富含蛋白质、维生素的食品 , 如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等 。
3、注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生 , 否则易造成感染 。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴 , 只能淋浴 。
4、注意出血情况:人流后的一周左右 , 阴道内会有红色或淡红色分泌物 , 其量由多到少 , 无明显气味 。如果出血时间超过15天 , 出血量大过月经量 , 特别是分泌物有臭味 , 并伴有发烧、腹痛等症状 , 则应及时去医院检查和治疗 , 以免病情加重 。
5、做好避孕工作 。
流产后应重视饮食的补养 , 这对女性身体健康有很大的影响 。因为流产对身体有一定的损伤 , 丢失一定量的血 , 加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦 , 使流产后的身体比较虚弱 , 有的人还会有贫血倾向 。因此 , 适当的进行补养是完全必要的 , 而补养的程度、持续的时间 , 应视流产者的体质、失血多少 , 全面衡量而定 。鹿胎是纯天然动物药 , 是鹿的胎盘 , 有针对性的恢复卵巢功能 , 加速子宫创伤自愈 。
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2.打胎后 , 吃什么水果好 。谢谢
、注意休息 , 加强营养 。打胎后应卧床休息2~3天 , 以后可下床活动 , 逐渐增加活动时间 。在打胎后半月内不要从事重体力劳动 , 避免接触冷水 。打胎后子宫需要一个月左右复原 。因此要注意增加营养 , 摄入足量的蛋白质 , 增强机体对疾病的抵抗力 , 促进受伤器官的早日修复 。打胎后 , 应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜 , 以加快身体的康复 。
二、保持外阴清洁卫生 , 禁止同房 。打胎后子宫口还没有闭合 , 子宫内膜也有一个修复的过程 , 在这段时间内 , 要特别注意保持外阴部的清洁卫生 , 术后半月内不要盆浴 , 以免不洁水进入阴道 , 导致细菌侵袭 , 引起感染 。打胎后一月内切忌同房 。
三、观察出血情况 , 严防病情加重 。打胎后阴道流血超过一周以上 , 以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状 , 就应及时到医院复查诊治 。
3.人流后可以吃什么蔬菜?什么水果?
人流后的饮食要选择合适的饮食 , 食物要易于消化 , 尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品 , 如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者 , 慎服性味寒凉食品 , 如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品 。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜 , 水果 , 含铁多) , 蛋白质摄入量要足够 。