怎样才能使皮肤变白呢 民间美白偏方大全

中国有句俗话,一白遮百丑,皮肤白尤其是女孩子的皮肤白净的话,特别能引起他人的注意和好感,即使是男孩子,虽说难免搞个小白脸的头衔,但是言语中也带着几分喜欢,所以几乎每个人都希望自己的皮肤白皙,那么黑丑有机会变白美吗,有!今天小编就分享几个简单的变白的经验和小偏方 。
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怎样才能使皮肤变白呢 民间美白偏方大全

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第一点,不要紫外线 。时间躲避法:可能大家都知道,一天中,尤其是夏天,早上10点到下午2点是紫外线最烈的时候,所以为了避免紫外线的伤害,可以宅在家里 。有要事出门,尽量戴帽打伞防晒服 。嫌热不愿意穿长袖,可以涂擦防晒爽,随身带着,每2-3小时涂一次 。
第二点,洗掉紫外线 。白天出门,回家后都要洗个澡,紫外线虽不可见,但是它带有辐射的属性的离子会粘附在身上,应当全身洗净,并加以按摩全身,尤其是暴漏的部分,如脸和手,然后在涂擦一些护肤品 。如果有晒伤的情况,用毛巾裹着冰块冰镇 。
第三点,补水很重要 。首先,体外补水,这个大家都明了,就是勤洗脸,早上和晚上大洗,一天3-4次 。另外就是体内补水 。早晨醒来及时空腹喝一杯凉白开,在水中加入柠檬效果更好,晚上睡觉前30分钟也喝一小杯水,不要太多,影响睡眠 。
第四点,变吃货美白 。吃一些东西也是可以美白的,而且效果很好 。如黄瓜,西红柿,橘子,西瓜,这些水果含有大量的维生素C,可以防止细胞老化,是细胞保持活性 。
第五点,养成良好的生活习惯 。女士尽量不要抽烟,少饮酒和刺激性的饮料,少吃油炸食品,禁用激素 。同时保证睡眠和休息也是极其重要的,过度的疲劳会引起皮肤老化,失去光泽 。
【怎样才能使皮肤变白呢 民间美白偏方大全】第六点,偏方美白法 。有些经济使用的美白方法,既能变废为宝,又能很便捷的美白,简单介绍一个方法,大家可以试用一下 。第二次的淘米水加少量食醋,先洗干净脸,闭好眼睛把脸浸泡在淘米水中,重复几次,再把脸洗干净,每天两三次,每次2-3分钟,坚持一个月 。