孕39周怎样能快点发动( 三 )

胎儿发动前有什么征兆？
一、见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为见红。
一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。
二、宫底下降：胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。
三、腹坠腰酸：胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。
四、大、小便次数增多：胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。
五、胎动减少：胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。
现在孕妇了解39周怎么才能快点发动了，其实对于宝宝来讲，让宝宝待到他自己发动的时间比较好，孕妇要做的就是注意进行产检，只要没有发现胎儿缺氧等异常的情况出现，就不需要急着让宝宝早些出生，一般等时间到了胎儿自己就会开始发动了。
5.孕39周快速发动技巧

文章插图
通常接近临产器的产妇都会很紧张害怕，都希望宝宝快点发动出来，孕39周后想快速发动有什么技巧呢？
方法/步骤
1、孕晚期，如果还没有发动的孕产妇，建议病人要适当活动（散步、适当爬楼梯等），充分休息，休息以后晚上垂体释放缩宫素会更多一些。
2、临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。
3、茉莉花茶可以软化宫颈。
一般主张37周以后可以喝,1日喝3次,每次要喝少量。因为大量饮用茶水会导致胎动不安。
4、最后调整好自己的紧张心态，准备好入院的用品，时刻留意是否有见红及破羊水情况，及时就医