从小护肤的好处( 二 )

建议一周两次.面膜的作用是调节皮肤的纹理,可帮助去除表面的角质层，使皮肤更加光滑，也能促进营养的吸收。爽肤：爽肤水的作用，补水保湿，同时可软化角质，再次清洁皮肤，促进后续润肤营养吸收。滋润：乳液和面霜，能肌肤补充必需的水份和养分，保持肌肤的柔润光滑。保护:每天做好防晒早上、晚上一定要堅持洗臉
一周做一次面膜　用的護膚品最好是純天然的　不要含太多的化學原料每天飯後喝一小杯醋(最好是水果醋)可以美白　我同學從以前就一直喝　白啊　軍訓也沒曬黑　還有左旋vc面膜美白很好用毛孔變細就要買一些專門的護膚品了　像紅酒面膜　收斂水　洗面奶類的　不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果：
20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。
20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。
30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。
40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。
50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。保养皮肤的20种方法 >■
1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。> >■
2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >■
3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。> >■
4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。> >■
5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。> >■
6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。> >■
7 >每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。> >■
8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。> >■
9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。> >■
10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
3.化妆品的好处是什么？
1、护肤美颜的作用：化妆就是为了美化容颜。比如用营养化妆品可使皮肤光洁、美观；用粉底霜可调整皮肤的颜色；描画眉毛可改变眉毛的形态；可使眼睛柔美传神；涂抹腮红可使面部艳丽红润等。
2、健美健身的作用：化妆不仅能傅容颜美丽，而且还可以保护皮肤。比如用防晒霜可使皮肤免受阳光的刺激和伤害；用按摩膏可使皮肤增加弹性，处级皮肤衰老；用爽肤水可使面部毛孔收缩，爽滑细腻。可见，健与美是辩证的统一体。
3、矫正缺陷的作用：用化妆手段来弥补或矫正面部缺陷是美容化妆的重要作用之一。化妆可使塌梁鼻显挺，长鼻显短，短鼻显长；可矫正眼形，小眼显大，吊眼或下垂眼显正；涂抹口红可使薄唇显丰满，厚唇显薄，模糊唇形变得轮廓清晰等。