孩子断奶，是新的开始和对妈妈们的解放！( 二 )

除此之外，过早、过快地断奶，尤其是“一刀切”式的“一狠心就断了”方法，很容易造成宝宝严重的分离焦虑。
但是，这也因人而异。小萌是个高需求宝宝，所以萌妈采取了自然离乳的方式;小乖则是在萌爸的喂养和安抚下，直接断奶的。关键还是看孩子的反应——当时我虽然前往外地，却也做好了随时回来，以防出现分离焦虑的准备。
不建议的断奶偏方
不建议的断奶方式里，民间偏方占了一大堆，包括：
1.在乳房上抹辣椒水、苦瓜汁等。
这样做会严重损害宝宝对妈妈的信赖和依从，造成潜在的心理问题，因此绝对不可取。
突然地出差或者旅游。
2.出差或者旅游并不是断奶的借口，而且在妈妈出差期间宝宝本来就容易焦虑，此时再断奶很容易加剧焦虑问题。我很理解各位妈妈希望出去“放风”的心情，如果宝宝有值得信赖的照料人，给自己放几天假也无可厚非。在出差或者旅游期间，宝宝可以吃妈妈储备在冷冻库里的母乳(密封保存在冷冻库里的独立包装的母乳，可以储存长达半年之久);妈妈在此期间则可以储备母乳，或者至少以每天三次的频率挤出来，等回到宝宝身边后很容易就追回奶量，继续哺乳。
3.强行断奶。宝宝想吃时用尽各种方法不给喂，这样会同时造成妈妈和宝宝的问题，之前已经分析过，不再赘述。
提倡渐进式断奶，最好的渐进式断奶是自然离乳。
妈妈可以遵循一个重要原则，即“不主动、不拒绝、慢慢来” 。
1.先跳过一顿奶，然后断掉白天的奶，再慢慢断掉入睡时和夜间的奶;
2.通过带宝宝逛街、游玩等方式，逐渐断掉某一顿奶;也可以让宝宝在白天玩得开心而疲惫，从而增加断掉夜奶的成功率;
3.找到可替代的安慰方式，例如由爸爸来安抚宝宝并哄睡;
4.接受宝宝可能产生的反复和倒退。
5.断奶不需要额外吃药
虽然坊间流传着诸如喝炒(生)麦芽泡水等方子，但是萌妈的建议是：遵循渐进式断奶，就不需要额外吃药。其实，很多妈妈反应说，喝很多麦芽水和喝水的效果一样，会导致涨奶，反而不容易断奶。
另外，韭菜和茴香都不会导致回奶或者断奶，萌妈在哺乳期一直吃韭菜和茴香馅儿的饺子，丝毫不影响奶量。对于韭菜和茴香的焦虑，才是造成奶量减少的根本原因。
断奶，需要等妈妈或者宝宝真正准备好，而不是听从身边人
“该断奶了!”
“母乳已经没有营养了!”
等错误的建议。
宝宝的成长，本来是一个逐渐成熟、逐渐独立、逐渐远离我们的过程。
也许你今天还抱怨哺乳太累，明天就会无比怀念乖乖躺在你怀里的小天使，所以珍惜每一刻和宝宝相聚的时光吧!
这样的日子不会太久，更不会一直持续下去。
【孩子断奶，是新的开始和对妈妈们的解放！】断奶，并不意味着再见，只是意味着宝宝迈出了独立的一步，从而使你们之间的关系得以重新调整。